Der Esenser Volksbanklauf war wieder ein voller Erfolg.

Neben einigen Siegen in den Altersklassen  standen wir auch zweimal mit unseren Teams auf dem Treppchen.

Unser Männer und Frauenteam konnten beide den Sieg auf heimischer Strecke einfahren. 

Vor dem Lauf durften unsere Athleten die neue Vereinskleidung in Empfang nehmen . 

Ein großes Dankeschön an der Stelle an die Sparkasse LeerWittmund, die uns mit einer großzügigen Spende dies erst ermöglicht hat.

Unser Stephan ist zurück 😍

Ergebnisse nach der zweiten Etappe:

Stephan: Platz 4 

Heike: Platz 4

Marion: Platz 17

Siebo: Platz 582

Alle sprechen über den Ossiloop, aber was genau ist das eigentlich? Im Jahr 1982 fand der Ossiloop das erste Mal mit 24 Teilnehmern statt, über den ostfriesischen Wanderweg von Bensersiel über Aurich bis nach Leer in 6 Etappen über drei Wochen Dienstags und Freitags. Die Länge der einzelnen Etappen hat sich im Laufe der Jahre verändert, aufgrund der immer wachsenden Teilnehmerzahlen. Vorbild ist hier der Radklassiker „Tour de France“, wo derjenige gewinnt, der für die sechs Etappen am wenigsten Zeit benötigt. Es ist mittlerweile ein großes Event geworden bei dem Klein und Groß teilnehmen- und mittlerweile zählt der Ossiloop auch einige Teilnehmer außerhalb Ostfrieslands😉 Glückwunsch an alle die schon die ein oder andere Etappe hinter sich haben und viel Glück an alle die Noch an den Start gehen !🍀

Jenny überquerte die Ziellinie nach 04:25:20 Stunden und konnte damit den 295 Platz in ihrer Altersklasse sichern. Herzlichen Glückwunsch zum Finish. 

Unser Athlet Tammo konnte sich am Mittwoch den zweiten Platz über die 5.000 Meter in einer Zeit von 17:28 Minuten sichern und damit seine PB verbessern. 

Unsere Mädels sind heute im Ahltal an die Startlinie geganen und konnten über die 10 km Strecke Trailerfahrung sammeln. 

Nach Berlin ist vor Bremen, damit stand ein weiterer Herbstmarathon auf dem Plan. Diesmal sorgte unser Athlet Stephan Immega für eine Überraschung. In einer starken Zeit von 02:41:21 Stunden kam er als 6. ins Ziel. 

Bis Kilometer 35 war er sogar auf dem dritten Platz, nur kam dann leider der “Mann mit dem Hammer”

Trotzdem kann er sehr zufrieden sein mit dieser Leistung, auf einer super Strecke mit einer tollen Atmosphäre, nach 6 Jahren wieder einen Marathon zu ”finishen”. 

Das die Strecke des Berlin Marathons schnell ist, wissen wir ja mittlerweile. 

Neben dem neuen Weltrekord von Tigst Assefa in einer wahnsinnigen Zeit von 2:11:53 Stunden. 

Aber auch unsere beiden Marathonläufer der LGH liefen neue persönliche Bestzeiten. 

Zitat von Marion “Bin immer noch ganz geflasht von der Athmospäre in Berlin”

Sie lief bereits zum 5. Mal in Berlin und jedes mal ist es wieder etwas ganz besonderes. 

In diesem Jahr wurde das ganze noch mit einer neunen PB in 03:57:20 Stunden belohnt. Somit konnte sie die magische Grenze von 04:00 Stunden durchbrechen. 

Unser Langstreckenläufer Kevin durchbrach die 03:30 Stunden Mauer und kam nach 03:27:29 Stunden ins Ziel. In einem konstanten Rennen mit einem negativen Split lief er persönliche Bestzeit 

Noch ein paar interessante Fakten zum Berlin Marathon: Es waren 47.912 Athleten aus 156 Nationen am Start.

Dazu kamen noch 4.523 inlineskater und 61 Rollstuhlfahrer. 

Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher 

Unser mehrfacher Gewinner des Ossiloops ist wieder back. In einer wahnsinnigen Zeit von 33:34 Minuten erreichte er als 24. Finisher die Ziellinie des 10 KM Laufes. 

Das Feld war stark besetzt und wurde durch Kimtai Kitoo in 28:10 Minuten gewonnen.

Die LG Harlingerland stand wieder in Berlin an der Startlinie, diesmal über die kürzere 5km Distanz. Tammo Rößing konnte in einem schnellen Rennen seine PB im 13 Sekunden nach unten schrauben. Er kam als 42 nach 17:32 Minuten in einem starken Feld ins Ziel. Neben den schwülen 24 Grad, ist noch. zu erwehnen, dass Tammo dieses Rennen zwischen zwei Nachtschichten absolvierte. 

Zieleinläufe sind immer etwas ganz Besonderes. Man weiß, man hat alles gegeben, gekämpft, vllt auch etwas gelitten und sich jetzt dafür selbst belohnt. Für Annika sind die schönsten Zieleinläufe in den Bergen - wie hier auf 1800 Metern Höhe, umgeben von 2000ern und zahlreichen freilaufenden Kühen und Pferden. Nach längerer Trailpause nahm sie daher in den spanischen Pyrenäen im Val d'aran  am UTMB Major Rennen über die 15 Kilometer-Distanz mit 800 Höhenmetern teil. Das sogenannte Sky-Race startete auf 1800 Metern Höhe in Baqueira-Beret. Annika lief nach 2 Stunden und 44 Minuten entspannt ins Ziel.

Mit zwei neuen PB‘s und vier Altersklassensiegen ging es gestern Abend wieder nach Hause. 

Gestern Abend fanden die ostfriesischen Meisterschaften über 10.000 Meter auf der Bahn in Warsingsfehn statt, bei besten Bedingungen gingen vier unserer Athleten an den Start. 

Tammo lief nach 36:25 in Ziel und sicherte sich somit den zweiten Gesamtplatz und eine neue PB 

Marion wurde dritte bei den Frauen und lief auch eine neue PB in 47:55 Minuten. 

Gerhard Hinrichs und Eibo Eiben wurden Ostfriesland Meister in ihrer Altersklasse. 

Auch in diesem Jahr war die LG beim RVB Harlinger Volkslauf in Dunum erfolgreich dabei. Heike Piotrowski gewann den Halbmarathon bei den Frauen, gefolgt von Marion Lück. Marion sicherte sich zu ihrem zweiten Platz auch noch eine neue Halbmarathonbestzeit mit 1:49:17.

Kevin Schelken und Gerhard Hinrichs wurden jeweils Zweiter in ihren Altersklassen.

21,1 Kilometer durch Berlin, 21,1 Kilometer Stimmung und Party in der Hauptstadt! Tammo hat für Annika die Pace in Berlin gemacht und sie zu einer neuen Bestzeit von 1:52:56 gezogen  Dabei steht abschließend gar nicht mal die Zeit im Fokus, das gemeinsame Erlebnis auf der Strecke ist noch viel mehr wert. Einen Pacemaker zu haben ist unbezahlbar und wenn es dann noch so ein Freund ist, der auf der Strecke auch noch jedem gute Stimmung macht, einen mit Gels und Getränken versorgt und noch den Fotografen und Motivator macht - na dann hat man einfach den Jackpot geknackt! Zu zweit ists einfach doch immer viel schöner! 

Mit dem Auricher Crosslauf wurde der Einstieg im die Crosssaison in Ostfriesland eingeläutet. 

Diesen Lauf nutzten ein paar Athleten von uns, um ein bisschen Härte ins Training zu bringen und die aktuelle Form zu testen. Über die 5 km Strecke starteten Kevin und Tammo, die mit ihren Leistungen zum Saisonauftakt sehr zufrieden sein können. 

Wilko und Eibo Eiben starteten über die 10 km und konnten ihre gute Form bestätigen. 

Der nächste Crosslauf findet am 18.02 in Esens im Schafhauser Wald statt. 

Wer von euch ist dort mit am Start ? 

Ein Halber zum Abschluss geht immer - das haben sich ein paar von uns gedacht und haben recht spontan kurz nach Berlin einen Kurztrip nach Oldenburg gemacht. Unter zwei Stunden das Ding locker ins Ziel bringen hatten wir uns gesagt - und es lief! Mit wundervollem Teamsupport am Rand und bestem Laufwetter konnten wir Oldenburg richtig schön genießen. Und ganz nach dem Motto es eskaliert ja eh nochmal zum Abschluss holte sich unser Stephan beim 10 Kilometerlauf mit einer Zielzeit unter 35 Minuten auch noch den dritten Platz! Jetzt kanns in die Winterpause gehen....wobei ...man weiß ja nie.

Herzlichen Glückwunsch an unsere Finisher beim Berlin Marathon.

Für drei unser Athleten ging es letzte Woche nach Berlin zum Marathon. Alle sind mit einer super Zeit ins Ziel gekommen, für Marion war es bereits der vierte Marathon in Berlin.Kevin ist bei seinem zweiten Start in Berlin eine neue Bestzeit gelaufen, herzlichen Glückwunsch an der Stelle. Unser erfahrenster Marathonläufer Wolfgang mit seinem elften Marathon ist zum ersten mal in Berlin gestartet. 

Glückwunsch an alle Finisher, Berlin ist immer eine Reise wert.