Levir Yoga Studio
יוגה לכולם באשקלון
מרחב נעים, גוף ונפש, לכל הרמות.
לנשים ולגברים * למתחילים ולמתרגלים
יוגה לכולם באשקלון
מרחב נעים, גוף ונפש, לכל הרמות.
לנשים ולגברים * למתחילים ולמתרגלים
מחפשים רגע לעצמכם בתוך שגרת היום-יום?
מחפשים יוגה באשקלון ?
ב-Levir Yoga studio תמצאו מרחב לתנועה, לנשימה ולהקשבה לגוף.
השיעורים מתאימים לנשים ולגברים, למתחילים ולמתרגלים, וכל אחד ואחת יכולים להתקדם בקצב האישי שלהם.
השיעורים משלבים אסאנות (תנוחות יוגה), פראניאמה (תרגולי נשימה), מדיטציה והרפיה בסיום התרגול.
אין צורך בניסיון קודם או גמישות מיוחדת - רק רצון להתחיל.
נעים להכיר , אני אירינה ❣️
היוגה היא עבורי דרך לעצור לרגע בתוך שגרת היום יום, להקשיב לגוף, להתחבר לנשימה ולמצוא איזון בין הגוף לנפש.
כמורה מוסמכת ליוגה , חשוב לי ליצור מרחב נעים, רגוע ומקצועי, שבו נשים וגברים יכולים לתרגל בנוחות, ללא צורך בניסיון קודם או בגמישות מיוחדת.
בשיעורים שלי אני מזמינה אתכם להקדיש זמן לעצמכם, לנוע מתוך הקשבה לגוף ולהתקדם בקצב האישי שלכם.
תבואו לתרגל יחד איתי , יהיה כיף 😉
יוגה לכולם - Levir Yoga Studio
בחרו את המועד המתאים לכם והזמינו מקום מראש .
* יום שני - יוגה של בוקר ב07:00
* יום שלישי - יוגה לכולם ב19:00
* יום שלישי - יוגה לכולם ב 20:30 שיעור נוסף
משך כל שיעור : שעה ורבע ( 75 דקות) ומשלב תרגול מגוון ומאוזן:
אסאנות (תנוחות יוגה), פראניאמה (תרגילי נשימה), מדיטציה, שוואסנה (הרפיה בסיום)
השיעור הראשון שלך מתחיל כאן :
אפשר להתחיל משיעור ניסיון ולהכיר את התרגול ואת האווירה בסטודיו.
שיעור ניסיון - 40 ש"ח
למתאמנים חדשים
שיעור בודד - 60 ש"ח
ללא התחייבות
כרטיסיה - 4 שיעורים - 200 ש"ח
תוקף של חודשיים - בחירת מועדים לפי מקום פנוי
כרטיסיה - 8 שיעורים - 340 ש"ח
תוקף של שלושה חודשים - בחירת מועדים לפי מקום פנוי