Pour vous en dire plus sur la Psychothérapie intégrative et ses différentes techniques. 

La psychothérapie intégrative est une approche thérapeutique holistique s’intéressant à l’ensemble des dimensions de l’être humain : corporelle, cognitive, émotionnelle, spirituelle, comportementale et relationnelle. Elle utilise pour se faire un grand nombre d’outils thérapeutiques issus des différents courants de la psychothérapie. C’est la combinaison et la pratique conjointe de ces différentes techniques qui rendent cette approche unique, intégrative et donc adaptée au plus juste à vos besoins.

Mon approche s’imprègne de la Psychothérapie positive, Gestalt-thérapie, Psychogénéalogie, Art-thérapie, Communication non violente,  Pouvoir de l’instant présent.

•  Psychothérapie positive véritable « Science du bonheur »

Cette discipline récente s’intéresse au bien-être de l’être humain. Cultivant gratitude, sagesse, courage ou curiosité, elle améliore l’humeur et la satisfaction. Chacun peut réinventer sa vie et atteindre le meilleur de lui-même en adoptant un regard plus positif.

•  Gestalt-thérapie

Une « Philosophie de vie » fondée sur l’apprentissage de « l’instant présent ». Son approche tient compte des 5 dimensions de l’être : physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Par des mises en scène de situations, sa technique vivante permet de s'exprimer et libérer ses émotions.

•  Psychogénéalogie

Secrets de famille, dettes émotionnelles, culpabilité, rancœurs et colères refoulées... La Psychogénéalogie aide à comprendre les liens transgénérationnels complexes, sorte de "loyauté invisible" qui nous pousse à répéter l’histoire. Elle aide à se libérer de l’héritage de l’inconscient familial.

• Art-Thérapie

Une autre façon de s’exprimer. Peu importe l’âge ou le talent, il n’est pas nécessaire de savoir dessiner. Ecriture, dessin, interprétation des rêves, théâtre, contes... L'Art-thérapie confronte subtilement aux émotions et à la création. Elle favorise la confiance et l'estime de soi.

•  Communication non violente, cadre et principe de la thérapie conjugale

La communication non violente permet à chacun de s’exprimer dans un respect mutuel. Divergence d’opinion, attentes affectives, sexuelles, écoute respective. Ensemble, nous tentons de comprendre, de changer les principes d'interaction et de communication afin de rétablir le dialogue dans votre couple

Je suis à votre disposition pour vous accueillir et vous accompagner dans votre recherche de mieux être.           

Tout à chacun peut réinventer sa vie et vivre la vie qui lui ressemble. 

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Psychopraticienne certifiée en Psychothérapie et Analyse intégrative, Psycho-généalogie, Gestalt thérapie, Victimologie, Art-thérapie et Musicothérapie. 

Diplomée de l’Ecole Européenne Psychothérapie Socio et Somato-Analytique (EEPSSA). J’ai été formée auprès du Dr Richard Meyer – Médecin psychiatre, et une équipe de cinquante formateurs professionnels (psychiatres, psychologues cliniciens, psychothérapeutes certifiés, paramédicaux, soignants, artistes professionnels en Art-thérapie, Musicothérapie, Dramathérapie).