Liste des prestations

Apaiser, libérer ce qui est ancré en soi 

La constellation familiale systémique, c'est comme ouvrir la carte invisible de ta famille pour comprendre pourquoi certains chemins se répètent... et comment en tracer de nouveaux. 

les objectifs : 

• Identifier les déséquilibres et loyautés cachées dans le système familial

• Favoriser la réconciliation et la reconnexion entre ses membres

• Restaurer la fluidité des relations et l'énergie de vie individuelle

L'hypnose régressive permet de remonter des souvenirs et des expériences du passé.

Entrainée dans un état hypnotique profond grâce à un procédé de visualisation guidée, 

cela va donner accès à des informations oubliées ou mises de coté afin de les libérer. 

Lors des séances hypnose régressive il est possible de libérer des traumas sur des vies antérieures également. 

Objectifs: 

• identifier l'origine d'un blocage émotionnel ou physique

• Libérer des peurs, culpabilités ou shémas répétitifs

• Retourver une sensation d'unité, de sens et de paix intérieure

L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée - ni sommeil, ni veille - qui permet d'accéder à ton inconscient, cette partie de vous qui gère les émotions, les traumtismes et les croyances. 

Sous ma guidance, vous explorer votre monde intérieur pour libérer des blocages, transformer des schémas et retrouver votre pouvoir personnel. 

Objectifs : 

• Apaiser le stress, l'anxiété et les peurs

• Modifier des comportements (addictions, sommeil, alimentation, tabagisme etc...)

• Retrouver confiance, motivation et clarté

• Libérer des émotions anciennes et se reconnecter à soi

La sophrologie en groupe, c'est une parenthèse de calme au coeur du quotidien. 

A travers des exercices simples de respiration, de visualisation et de détente corporelle, vous apprenez à apaiser votre mental et à reconnecter votre corps et vos émotions, le tout dans une ambiance bienveillante et collective. Chaque séance est un moment d'écoute de soi...et des autres. Parce que respirer ensemble, c'est déja un premier pas vers l'harmonie. 

Objectifs:

• Détente physique et mentale profonde

• Réduction du stress et amélioration du sommeil

• Meilleure concentration et gestion des émotions

• Sentiment d'appartenance, de partage et de joie