Osez danser en talons avec puissance et élégance.
Le cours de Heels est une invitation à explorer votre féminité et votre confiance en vous à travers des chorégraphies sensuelles et affirmées. Inspirée des clips pop, du jazz urbain et des scènes commerciales, cette danse met en valeur la posture, l'attitude et les lignes du corps. Vous apprendrez à marcher, poser, et vous exprimer en talons tout en développant votre force, votre équilibre et votre présence scénique.
Ce cours est ouvert à toutes, avec ou sans expérience en talons : l’essentiel est de se sentir bien dans ses mouvements et de s’amuser.
Un tourbillon d’énergie et de bonne humeur !
Plongez dans l’univers exubérant et festif du Cancan, cette danse emblématique des cabarets parisiens. Entre grands coups de jambes, sauts spectaculaires, rires et jeux de jupons, le Cancan est un véritable spectacle en mouvement. Il allie puissance, coordination et esprit d’équipe dans une ambiance détonante.
Ce cours vous fera travailler cardio, souplesse et expressivité, tout en vous faisant voyager dans le Paris d’antan.
Une expérience joyeuse, dynamique et libératrice, à partager sans modération.
Brillez comme sur une scène de revue !
Le cours de Cabaret Jazz vous plonge dans l’univers glamour des spectacles de variétés. Mélangeant danse jazz, comédie et expression scénique, chaque séance vous invite à devenir une véritable showgirl ou un showman. Vous apprendrez à occuper la scène, à bouger avec élégance et énergie, et à interpréter des chorégraphies dignes des plus grandes revues.
Costumes, strass, jeux de regards et petits clins d’œil font partie du plaisir !
Un cours parfait pour celles et ceux qui aiment danser en racontant une histoire.
Charme, humour et confiance en soi.
Entrez dans l’univers raffiné et audacieux du Burlesque, une discipline artistique qui mêle danse, théâtralité, effeuillage et humour. Ce cours célèbre la sensualité, sans jamais se prendre trop au sérieux. Vous y apprendrez à jouer avec le regard, le costume et l’attitude, à travers des mouvements stylisés et des chorégraphies rétro, inspirées des pin-up, des cabarets et du glamour hollywoodien.
Le Burlesque est un espace libre et bienveillant, qui valorise toutes les morphologies et toutes les personnalités.
Venez exprimer votre pouvoir personnel dans un cadre fun et décomplexé !
Mot d'Eden Weiss - Intervenante Burlesque sur Colombelles :
A venir.
Mot de Petite Folie - Intervenante Burlesque sur Bayeux :
Petite folie, aborde le burlesque comme une pratique de développement personnel, d’expression corporelle et de libération de soi. A mi-chemin entre la danse et le théâtre.
Dans un cadre bienveillant, elle vise surtout la sécurité émotionnelle grâce à une approche douce et ludique. Ce sont des ateliers à visée transformationnelle, pour renouer avec son corps, son image et son pouvoir axés sur la joie, l’exploration et l’expérimentation.
C’est une initiation ludique qui a vocation à se réconcilier avec son corps et affirmer sa place. Pas besoin de savoir danser ni vouloir séduire. Petite Folie passe par une pratique où le mouvement devient soin et chacune peut retrouver une relation joyeuse à elle-même. Espace sécurisé pour oser, transformer, jouer et explorer de nouveaux territoires.
Elle insiste sur le fait de ne pas être une professeure de danse mais une accompagnatrice sur des chemins d’expression libre, où le corps devient libre et se reconnecte à sa lumière.
Insta : petitefolie- / limu.therapie