Newsletter de Printemps
Edito
Ecoutez la grande nouvelle ! Ecoutez les oiseaux chanter !
Dans le pré on vous appelle, il vous faut vous dépêcher.
Dépêchez-vous, petit lapin, de vous mettre en chemin...
Sortez donc de votre terrier, accourez vite dans le pré !
Dépêchez-vous, chardonneret, mésange et roitelet !
On a fait une découverte au beau milieu de l'herbe verte.
Le printemps est arrivé, la première fleur du pré est née !
Texte issu du recueil "Raconte-moi une autre histoire" (éditions Rouge et Or)
Et vous, c'est quoi la nouvelle histoire que vous allez écrire avec l'arrivée du printemps ?
Zoom sur... Le programme Révélaction
Pour le Chemin de mon Jardin, la nouveauté du printemps, c'est le lancement des activités de coaching individuel !
Besoin de faire bouger les choses à l'intérieur et autour de vous ?
Manque d'énergie, d'idées ou d'outils pour y parvenir ?
Nous vous proposons un programme d'entraînement individuel
pour lever durablement les freins et les obstacles qui vous empêchent de vous révéler
et d'avancer en toute autonomie vers vos objectifs de vie.
Entrez dans l'univers Révélaction!
2 modules indépendants ou complémentaires
Révélez
vos talents
vos talents
3 séances
Sur la base d'un inventaire de personnalité, définissez vos talents humains et vos potentiels de développement personnel, et découvrez la meilleure façon de les utiliser pour apporter de la fluidité dans vos actions et vos relations.
Devenez
votre propre coach
votre propre coach
7 séances
Une méthode d'entraînement physique, sensoriel et mental pour vous approprier des outils efficaces et simples à mettre en application au quotidien et vous permettre de trouver en vous les ressources nécessaires à votre cheminement personnel.
Mettez
vos rêves en action
vos rêves en action
10 séances
Un parcours complet combinant les 2 modules ci-côte, qui vous donnera toutes les clés pour lever vos freins, dépasser vos obstacles et vous libérer de vos pensées limitantes, afin d'avancer en confiance vers vos objectifs de vie.
Les actus
L'ETCC pour adultes maintenant à Limay le vendredi
Nouveau lieu, nouveau créneau
Pour décompresser en fin de semaine et mettre le week-end sur de bons rails,
le Chemin de mon Jardin vous propose une séance d'Equilibre Tête Cœur Corps
chaque vendredi, de 18h à 19h, à Limay, à proximité du stade Delaune.
Participation libre
Sur ce créneau, pas d'engagement sur la durée, vous venez quand vous le souhaitez : toutes les semaines, une semaine sur deux, une fois par mois ou quand bon vous semble.
Tarification au "ticket"
Vous pouvez régler à chaque participation ou opter pour l'achat d'un carnet de 5 séances (tarif dégressif) à utiliser quand vous le souhaitez.
Prochaines dates des activités
Bulles de parentalité
Samedi 21 mai
Samedi 11 juin
Samedi 2 juillet
Marches conscientes
Dimanche 22 mai
Dimanche 12 juin
Le saviez-vous ?
La vitamine D, c'est bon pour le moral
Et quelle est la plus grande source de vitamine D ? Le soleil !
Alors relevez vos manches dès qu'il pointe le bout de son nez : vous ferez le plein de bonne humeur ! Un réflexe à adopter pour booster votre énergie et aussi votre système immunitaire. #positiveattitude
Récoltes de saison
Une citation
pour cueillir le jour
pour cueillir le jour
C'est Raphaëlle Giordano
qui l'a dit.
Quant au Dalaï Lama, lui, il disait :
"Il y a deux jours dans une année où l'on ne peut rien faire.
Ils s'appellent hier et demain.
Pour le moment, aujourd'hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire, être, vivre."
Un livre
sur le sens de la vie
sur le sens de la vie
Un roman initiatique facile d'accès qui livre 9 révélations pour cheminer vers sa quête personnelle. Le tout dans le décor majestueux de la Cordillère des Andes... A lire et relire.
Et vous ? Vous croyez aux coïncidences ?
Une activité
pour votre âme d'enfant
pour votre âme d'enfant
C'est quand la dernière fois que vous avez dévalé une pente
en roulant ?
Trouvez le spot idéal
et laissez-vous emporter !
Une méditation
pour lâcher prise
pour lâcher prise
La rotation de la conscience :
faites le tour de votre corps en nommant mentalement chaque partie.
A droite : main, poignet, avant-bras, coude, bras, épaule, poitrine, ventre, hanche, fesse, cuisse, genou, mollet, cheville, pied
Recommencez à gauche,
puis remonter tout le corps : les 2 pieds, les 2 talons, ... , jusqu'à la tête.
Merci d'avoir consulté cette newsletter jusqu'au bout !
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