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"ma créativité"(Module 1)

Ce module vise à encourager les participants à explorer leur créativité dans toutes les sphères de leur vie. L'atelier commencera par une expérience "les yeux fermés", visant à sortir de la zone de confort habituelle. Le module mettra l'accent sur des techniques telles que l'inclusion, la séparation, le mélange et le filtrage d'idées, de mots, de formes et de couleurs pour stimuler la créativité.

Prix: 50 euro le module de 3 séances

"L'espace et le temps"(Module2)
Ce module se penchera sur la gestion efficace du temps et sur l'importance de l'énergie positive dans cette gestion. Il abordera également la question de comment faire ce que l'on aime sans négliger l'essentiel. Les participants seront encouragés à repenser leurs priorités pour trouver un équilibre entre efficacité, sérénité et alignement avec leurs valeurs. Le concept de temps et d'espace sera exploré à travers diverses méthodes artistiques

Prix: 50 euro le module de 3 séances

"L'équilibre"(Module3)
Ce module se concentrera sur notre notion d'équilibre et de déséquilibre. Les participants exploreront comment communiquer des idées et des émotions en créant des images ou des idées,en y incorporant leur propre sensibilité et fragilité. La relation entre la pleine conscience, le corps,l'esprit et la démarche créative sera aussi abordée. Ce module incitera aussi à réfléchir à la manière organisée de parler publiquement de soi et de ses créations.

Prix: 50 euro le module de 3 séances