Une marche aquatique au rythme des vagues, entre effort et sérénité.
Les silhouettes avancent dans l’eau, portées par la lumière et le vent — symbole d’un sport où la nature devient partenaire.
Renforcement musculaire doux
Travail du souffle et de l’équilibre
Bien-être et détente dans un cadre naturel
Pratique en groupe, encadrée et conviviale
Chaque pas dans l’eau est une rencontre avec la mer :
le bruit des vagues, la fraîcheur, la sensation de liberté.
Le longe côte, c’est une expérience physique et sensorielle.
Des séances toute l’année, pour tous les niveaux.
Venez partager l’énergie du littoral et la passion du mouvement.
La Vague – Notre-Dame-de-Monts vous accueille dans une ambiance sportive et chaleureuse.