Créative et manuelle.

Je trouve toujours un prétexte pour créer, transformer ou réparer. Quand je manipule la matière, je délaisse souvent l'outil pour travailler à mains nues. Je dessine ou griffonne sur tous les bouts de papier à ma portée, que ce soit pour canaliser mes pensées ou au contraire, les laisser librement déposer leurs traces. Quant aux couleurs, elles me fascinent. J'aime jouer avec, que ce soit sur papier ou avec un logiciel d'image.

Curieuse de l'autre.

L'autre, celui en qui je peux me reconnaitre par moment et pourtant si différent. Nous sommes si nombreux et si singuliers à la fois. Chaque vie est un roman, avec ses joies et ses peines, ses échecs et ses réussites. Pour continuer à exister dans ce monde malgré l'adversité, nous sommes capables de déplacer des montagnes, de faire preuve d'une grande imagination et d'une créativité inépuisable. Quelques fois, nous avons aussi besoin d'être aidés, et c'est l'occasion de faire de belles rencontres. J'en ai fait beaucoup, et à mon tour, je partage et transmets ce que j'ai reçu.

Empathique

Mon cheminement a commencé par la photographie. Elle m'a offert l'opportunité d'exprimer ma créativité à travers la retouche et la création d'images numériques. C'est aussi un véritable vecteur de relations sociales car la photo est bien plus qu'une simple image: elle capture des émotions, des rires, des larmes, et raconte des histoires personnelles et familiales. Forte de cette expérience, j'ai souhaité orienter ma carrière vers les professions de la relation d'aide.

Mon expérience de la relation d'aide

Le métier d'aide médico psychologique en institution m'a permis d'accompagner des personnes dépendantes dans les gestes de la vie quotidienne et au plus près de leurs besoins fondamentaux. Toutes n'avaient pas accès à la parole, et le langage du corps devenait alors leur seul mode de communication, volontaire ou incontrôlé, mais toujours authentique. Ce métier m'a beaucoup appris sur l'écoute de la parole et l'observation des mouvements, des gestes et des regards.

Quand j'animais des ateliers d'expression créatrice, je m'appliquais à les adapter aux capacités de chacun des participants afin de favoriser leur autonomie.  C'étaient des moments privilégiés car ils pouvaient laisser libre cours à leur créativité en toute sécurité. Les bienfaits sur leur humeur étaient perceptibles, ce qui m'a conduit à m'intéresser au métier d'art-thérapeute.

J'ai exploré les différentes pratiques en art-thérapie en participant régulièrement à des stages tout en poursuivant ma carrière dans les métiers de la relation d'aide avec une formation d'éducatrice spécialisée. J'ai pu acquérir de nouvelles compétences et avoir une compréhension plus large des besoins des personnes accompagnées. Leur situation était souvent compliquée, et quand la parole était trop difficile, j'avais recours aux médiations plastiques pour établir la relation et permettre aux personnes de s'exprimer.

Afin de m'accompagner dans cette période d'apprentissage et faire des choix alignés avec mes propres valeurs, j'ai entrepris un travail d'introspection et de développement personnel. 

Ma pratique de l'art-thérapie.

Ces expériences m'ont permis d'explorer différentes approches de la relation d'aide, et de définir celle qui résonnait le plus en moi. Me consacrer à la pratique de l'art-thérapie étant devenue ma priorité, j'ai donc entrepris une nouvelle formation pour professionnaliser ma pratique et compléter mes compétences dans ce domaine.

Il existe différents courants d'art-thérapie. Chaque art-thérapeute développe sa propre pratique à partir de sa personnalité, de ses propres expériences et des personnes qu'il accompagne, dans le respect de la déontologie et de l'éthique de sa discipline.

 J'interviens dans le secteur du soin, du social et de l'éducatif. L'art-thérapie est un soin de support pour mieux vivre la maladie, le handicap ou une situation difficile comme l'exclusion, le harcèlement. C'est aussi un soutien dans votre recherche de bien-être et de connaissance de soi.

Ma pratique de l'art-thérapie s'apparente à l'art-thérapie moderne.  Ce courant de l'art-thérapie s'appuie sur un référentiel théorique soutenu par la communauté scientifique des sciences humaines, médicales et paramédicales. C'est une thérapie non verbale qui utilise l'expression et la communication par l'art. Elle est respectueuse de votre intimité et de votre vie privée. Elle ne procède ni par l'analyse, ni par l'interprétation, mais  par l'évaluation de votre processus créatif, pour vous accompagner, étape par étape, dans votre transformation.