BOUGEZ PLUS, vivez mieux !

SAISON 2024/2025

• Possibilités de faire un cours d'essai et s'inscrire ensuite : 

Eveil de l'Enfant : le mercredi 9 octobre à 10h30 enfants de 2 ans accompagnés d'un parent et

le samedi 12 octobre à 9h enfants de 3 ans, 11h15 enfants de 5 ans.

La section Eveil pour les enfants de 4 ans (samedi 10h) est complète mais il est possible de s'inscrire par mail en liste d'attente. 

Gym Form Détente : le mardi 8 octobre à 9h, le jeudi 10 octobre à 10h15

QI GONG : le mardi 8 octobre à 11h30 et le jeudi 10 octobre à 11h30

Line Dance : le mercredi 9 octobre à 20h15

Sport-Santé : le mercredi 9 octobre à 11h30 et le vendredi 11 octobre à 13h30 (en extérieur)

Randonnée : le mardi 15 octobre, rassemblement au parking du stade rue George Sand à 13h

Pilates débutant est complet. Il nous reste 2 places dans les autres cours de Pilates. Envoyez-nous un mail si vous avez déjà un petit niveau et vous souhaitez faire un cours d'essai.

• Cardio Body Fit est complet (possibilité de s'inscrire par mail en liste d'attente)

• Sections GAF et GRS sont complètes

Bonne reprise à tous!

Nouveauté 2024-2025

• Ouverture d'une activité parent-enfant le mercredi matin à Palaiseau

Eveil de l'Enfant le mercredi de 10h30 à 11h15 pour les enfants de 2 ans accompagnés d'un parent, d'un grand-parent ou d'une nounou.

Le cours de l'Eveil 2 ans (baby gym) aide les petits à prendre conscience de leur corps. Il développe leurs capacités à ramper, rouler, sauter et s’équilibrer grâce aux parcours modifiés pour chaque séance.

La Palaisienne est une association loi 1901, fondée en 1907.

Sa vocation est le sport pour tous. A travers ses activités elle tend à favoriser les notions d’accueil, de partage, d’ouverture, d’écoute, de responsabilité, de justice et de tolérance. Elle permet l'épanouissement personnel grâce à la pratique d'une activité sportive.