ZALO
Câu lạc bộ Bóng chuyền (VC VLB) là nơi dành cho những học sinh đam mê môn thể thao đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng, sức bật và chiến thuật sắc bén. CLB không chỉ giúp các thành viên rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức bật, sự dẻo dai mà còn nuôi dưỡng tinh thần kỷ luật, sự tập trung và khả năng làm việc nhóm tuyệt vời.
Đội ngũ Huấn luyện: Dưới sự hướng dẫn của giáo viên bộ môn Thể dục chuyên trách, đảm bảo việc tập luyện đúng kỹ thuật và chiến thuật hiện đại.
Ban Điều hành: Gồm Đội trưởng nam và Đội trưởng nữ, cùng điều phối các buổi tập và quản lý các đội hình.
Thành viên: Bao gồm Đội Tuyển Nam và Đội Tuyển Nữ chính thức, cùng các thành viên tập luyện mới được tuyển chọn hàng năm.
VC VLB đã khẳng định được vị thế của mình trong các giải đấu cấp trường và khu vực:
Huy chương Bạc/Đồng Giải Bóng chuyền Học sinh cấp Huyện Bình Chánh (Các năm gần đây).
Vô địch Giải Bóng chuyền Mini Nội bộ của trường, thu hút sự tham gia của nhiều lớp học.
Đội Tuyển Nữ thường xuyên được mời tham gia các trận giao hữu với các trường bạn, tích lũy kinh nghiệm thi đấu.
Trở thành đội bóng chuyền học đường xuất sắc về cả kỹ thuật và tinh thần thi đấu, là niềm tự hào của học sinh THPT Vĩnh Lộc B.
"Tạo môi trường tập luyện chuyên nghiệp, bồi dưỡng kỹ năng Bóng chuyền, đồng thời hun đúc tinh thần đoàn kết, ý chí vượt qua thử thách và khả năng làm việc nhóm hiệu quả cho từng thành viên."
Hoạt động
Mục tiêu
Thời gian Triển khai
Tuyển chọn và Tập huấn Kỹ thuật
Tuyển chọn thành viên mới, tập trung vào kỹ thuật cơ bản (chuyền, đỡ, phát bóng, đập bóng).
Đầu Học kỳ I
Luyện tập Chiến thuật Chuyên sâu
Luyện tập các bài chiến thuật tấn công và phòng thủ đội hình.
Định kỳ hàng tuần
Thi đấu Giao hữu
Cọ xát thực tế, áp dụng chiến thuật đã học với các trường bạn.
1-2 lần/Tháng (Cuối tuần)
Tổ chức Giải Nội bộ
Tổ chức Giải Bóng chuyền Mini giữa các khối lớp hoặc giữa đội tuyển nam/nữ.
Cuối mỗi Học kỳ
Ngày
Thời gian
Nội dung
Địa điểm
Chiều Thứ Tư
16:30 – 18:00
Tập kỹ thuật cá nhân (bật nhảy, đập bóng, chắn bóng) và thể lực.
Sân bóng chuyền trường
Chiều Thứ Sáu
16:30 – 18:00
Tập chiến thuật đội hình, phối hợp chuyền hai và đập bóng, chia đội đấu tập.
Sân bóng chuyền trường
Sáng Chủ Nhật
7:00 – 9:00
Đá giao hữu hoặc các bài tập sức bền.
Sân trường/Địa điểm khác
VC VLB chào đón tất cả các bạn học sinh có đam mê với môn Bóng chuyền. Tham gia CLB là cơ hội để bạn phát triển chiều cao, rèn luyện thể chất và tìm thấy những người bạn cùng chung chí hướng!