Je pratique la relation d'aide depuis une trentaine d'années, auprès de différentes clientèles. Je suis thérapeute en relation d'aide, membre de l'association RITMA. Je suis aussi formée en thérapie d'Impact et en pleine conscience. Je suis spécialisée en entretien motivationnel, approche pour laquelle je donne aussi de la formation et de la supervision aux intervenants.
Services disponibles pour les individus (14 ans et plus):
Consultations individuelles
Visioconsultations individuelles
Ateliers thématiques
Services aux organismes et intervenants
(me contacter pour thématiques et modalités)
Formations
Conférences
Un nouveau service débutera: ateliers thématiques en format semi privé 4 à 6 personnes.
Le dernier samedi matin du mois, en présentiel, d'une durée de 2 heures.
Inscriptions ouvertes: 28 février de 9h30 à 11h30
Thème: Comment garder l'étincelle?
Contenu:
Vous souhaitez mieux comprendre les clés de la motivation et du changement? Avoir aussi le temps d'échanger avec la formatrice sur l'application de ces concepts à votre situation personnelle et d'y réfléchir? Cet atelier est peut-être pour vous!
Théorie des 3 forces;
Le pouvoir des mots;
Le rôle des pensées;
Changer nos questions pour de nouvelles réponses;
Exercice personnel;
Le pouvoir des habitudes;
Passer à l’action!
28 mars: Donner un sens à sa vie
25 avril: Introduction à la présence attentive
30 mai: La gestion du stress et de l'anxiété
Vous traversez une crise ou une période difficile;
Vous souhaitez réorganiser votre vie suite à des événements déstabilisants;
Vous avez besoin de soutien concret pour travailler de nouvelles habitudes de vie;
Vous voulez mieux gérer vos émotions en prenant des moyens sains pour y parvenir;
Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress et votre anxiété pour atteindre un mieux-être.
Services de consultation en présentiel et à distance: de 18h00 à 21h00
les lundis et mardis (sur rendez-vous)
Les services en présentiel sont à Saint-Sauveur
Téléphone ou message texte : 450-543-8824
E-mail : alapetitemaisonrose@gmail.com
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