Kunnaspirtin tapahtumia!
AIVOTERVEYSLUENTO
Päivä: Ke 5.11.2025
Aika: Klo.17.30–19.00, kesto 1,5 tuntia
Paikka: Kunnaspirtti
Ei ennakkoilmoittautumista!Vapaa pääsy!
Mitä on odotettavissa?
Koulutettu Aivoterveysosaaja Sari Mäki kertoo siitä, miten aivoterveyttä on mahdollista edistää ihan tavallisessa arjessa. Aivoterveyttä edistävät elintavat ja aivoterveyttä tukeva yhteiskunta – miten ne yhteensovitetaan? Tarvitaan ”remonttia” monella eri tasolla ja rehellistä suhtautumista arkisiin rutiineihin, jotka ovat itse asiassa opittuja tapoja.
Aivot eivät vanhene eivätkä käytössä kulu, mutta liika on liikaa.
Kuormittaako työ vai liian aktiivinen vapaa-ajan vietto?
Jos olit luennolla kesäkuussa -24, niin ei haittaa. Luennon sisältö on uusiutunut. Tutkimukset tuovat koko ajan uutta tietoa ja näin myös luennot uusiutuvat. Eikä kertaus ole koskaan pahasta.
Luennolla voi tehdä muistiinpanoja, mutta pelkkä kuuntelukin riittää. Luennolla esitettäviä diakuvia ei saa kuvata.
Luentoa suositellaan ihan kaikille aikuisille.
Olet sitten uraohjus, työtön, vuorotyöläinen, eläkeläinen, seniori, hoiva-alan ammattilainen, varhaiskasvatuksessa työskentelevä – ihan mitä vaan. Asia ei ole ”vain” eläkeläisten asia. Asia on hyvinkin ajankohtainen 40–60-vuotiaille ja ruuhkavuosia eläville.
Luennon sisältö perustuu seuraavien tahojen tutkimuksiin:
Aivosäätiö, Muistiliitto, Ikäinstituutti ja Sydänliitto.
Tervetuloa!
Kunnaspirtillä kokoontuu 11.9.2025 alkaen vertaisohjaajien johdolla kuntotreeniryhmä. Aika on siis torstaisin klo 18.45 -20.00. Kuntoiluryhmä on maksuton, tilojen siisteydestä huolehtiminen jumpan jälkeen kuuluu sitten kaikille käyttäjille. Tule mukaan kuntoilemaan!
SYDÄNISKURI
Kunnaspirtille on hankittu Leader-rahoituksen avulla sydäniskuri l. defibrillaattori. Se on ensiapuväline äkillisissä sydämen sairauskohtauksissa. Kuka tahansa kokoontumispaikalla voi ottaa sen tarvittaessa käyttöön, laite on automaattinen ja ohjeistaa pelastajaa.
Pidetään huolta toisistamme!
T. Kunnasniemen Kyläseuran hallitus
Tilaa kyläkirja sähköpostilla osoitteesta kunnasniemen.kylaseura(a)gmail.com
tai puhelimella tai tekstiviestillä Esa Martikaiselta numerosta 044 055 1952
Kirjan hinnan 40 euroa voit maksaa Kunnasniemen kyläseura ry:n tilille:
FI76 5165 0740 0144 44 (viitenumero 24840)
Lähialueelle toimitamme kirjan tilaajalle. Mikäli kirjan toimitetaan postin kautta, posti- ja lähetyskulut 9 euroa.
Voit myös tiedustella kirjaa suoraan hallituksen jäseniltä.