STEP1 受け付けとアンケート・カウンセリング
初めてのお客様には待合室でアンケートとお客様の健康状態やお困り事などをカウンセリングさせて頂き、ご入酵の流れを説明させて頂きます。
STEP2 ご入酵の準備
スタッフが穴を掘っていますので、脱衣所にてカーテンを閉めて頂き、お着替えをして頂きます。(使い捨て紙下着・シャワーキャップ・耳栓をご準備しております)
STEP3 ご入酵
ご用意が出来ましたら、スタッフが掘っていた穴に仰向けに寝て頂き、軽くお客様にて米糠をかけて頂きます。その後はスタッフが全身に米糠をおかけ致します。 体調やお好みに合わせて15分程度、ご入酵して頂きます。 入酵中は個人差もありますが、初めは大量の汗が出ます。後半は酵素を体内に取り込みます。心地よく、全身を温めて、酵素の効果を実感してください。
STEP4 ご入酵後
15分位経ちましたら、タイマーが鳴りスタッフがお声掛けをいたします。ゆっくりと起き上がっていただきお体についた米ぬかをシャワーで洗い流していただきます。シャンプーリンス、ボディーソープをご用意しております。(米糠にはスクラブ効果がございますので、 流す際に擦って頂くとツルツルになりますので是非お試し下さい)また足腰の不自由な方には備え付けの椅子をご用意しておりますのでご利用してください。
STEP5 ご休憩・お支度
シャワーを浴びた後はお着替えをしていただき、ご休憩スペースでゆっくりと水分補給をしていただきご休憩してください。(ご入酵後は二次発汗で効果を感じで下さい。二次発汗の汗はサラサラとしていて、保湿効果のある良い汗になります)ご休憩スペースにはドライヤー、化粧水、乳液などアメニティーも充実しておりますので、髪乾かしたりお化粧直しもできます。お時間までごゆっくりご利用してください。