コラム

日々の暮らしの中で感じたことや、講演や相談の現場で得た気づき、こころとからだ、人間関係、子育て、教育、健康など、さまざまなテーマについてお届けします。

「そういう見方もあるのか。」
「なるほど、だからだったのか。」

そんな小さな発見や気づきが、毎日を少しだけ穏やかに、そして豊かにしてくれることがあります。

難しい専門用語ではなく、できるだけ分かりやすい言葉で、一緒に考えていけるようなコラムを書いていきたいと思っています。

どうぞ、お気軽にお読みください。