22 maja odbyły się długo wyczekiwane warsztaty "Zarządzanie sobą w czasie i stresie" w ramach wydarzenia "Budowanie marki osobistej. Nie daj się przegapić!". Nasz prelegent, Marcin Stopa przedstawił uczestnikom wiele sposobów na to jak uporządkować swoje obowiązki czasie. Dzięki metodzie Kamienia milowego wiemy jak zarządzać swoimi osobistymi "projektami". Poznaliśmy wykres Gantta, który pomoże nam w planowaniu naszych zadań w czasie. Znajomość krzywej Refa pozwoli nam zdecydować kiedy wykonywać trudniejsze, a kiedy łatwiejsze zadania. Nasz prelegent pokazał nam kilka przydatnych ćwiczeń, dzięki którym można pozbyć się stresu. Uświadomił nam z czego on się bierze, i że jego przyczyny są często nielogiczne. Kiedy będziemy chcieli mocno się skoncentrować, wiemy że możemy uciec się do metody pomarańczy. Uczestnicy również musieli wykazać się aktywnością. Formułowali cele metodą SMART i rozwiązywali case study, gdzie musieli uporządkować dużą ilość obowiązków w krótkim czasie. Cieszymy się, że tyle osób przyszło na nasze warsztaty. Oczekujcie kolejnych wydarzeń, obserwując nasz profil! :)