お父さんコーチの1日

選手と一緒に6:30頃に起床。

眠い目をこすりながら、子供と一緒に朝食をとります。

子供と一緒に家を出発し、学校に到着。

グランドに挨拶してから、道具の準備や試合の準備に取り掛かります。

アップを済ませてから、第1試合が始まります。

少年野球は6イニングもしくは90分の時間制となります。お父さんもベンチで一緒に戦います。

1試合目が終わり、休憩をはさんだら第2試合が始まります。

比較的、2試合目は低学年中心のメンバーで試合することも多いため、低学年でもしっかり試合経験を積むことができます。

2試合をこなし、MTGを終えたら選手はクールダウン、お父さんは片付けを終えたら解散となります。

家に着いたら、シャワーを浴びて遅めの昼食です。

休憩中に軽食は取っていますが、しっかりご飯を食べて強い身体を作ります。

家族で買い物などのお出かけ、自宅でゆっくりする等の自由時間となります。

ご兄弟のいるご家庭でも、野球とプライベートの時間を分けて取ってあげることも可能です。