La unión hace la fuerza, ¿habéis oído alguna vez esa expresión ?

Eso es lo que pensamos nosotros, por eso en nuestras clases unimos lo mejor del yoga, que nos aporta fuerza, flexibilidad y paz mental, con resistencia, concentración y activación muscular que nos brinda el pilates.

Aunque son clases grupales las adaptamos en todo momento a las necesidades individuales de nuestros alumnos.

Si lo que buscas son sesiones individuales no dudes en consultarnos, estamos encantados de acompañarte para que te pongas en forma.

Que es la Kinesiologia?

Pablo el respresentante españold del Kinesiology institute nos da su opinion

"Si no hallas en ti mismo aquello que buscas, tampoco podrás hallarlo fuera. Si ignoras las excelencias de tu propia casa , ¿ Cómo pretendes encontrar otras excelencias ? En ti se halla oculto el tesoro de los tesoros."

Frase inscrita en el antiguo templo de Delfos

"Quien sobrevive no es el más fuerte ni el más inteligente, sino el que mejor se adapta al cambio"

E. Charles Darwin