Aanbod

Als kinesitherapeut gaan we via een anamnesegesprek en onderzoek op zoek naar de mogelijke oorzaken van uw klacht. Daarmee gaan we aan de slag om het behandelplan uit te werken. Bij de behandeling wordt er gewerkt op pijnvermindering, herstel bevorderen, functioneren van het lichaam verbeteren en de algehele gezondheid en kwaliteit van leven optimaliseren. 

Je kan bij ons terecht voor verschillende problemen van het bewegingsapparaat: spier- en peesletsels, rug- en nekklachten, hoofdpijn, orthopedische en traumatische letsels, stressgerelateerde klachten, frozen shoulder en gangrevalidatie,...

Sportkinesitherapie richt zich niet alleen op het behandelen en revalideren van sportgerelateerde blessures en aandoeningen, maar ook op het voorkomen ervan. Typische voorbeelden van sportletsels zijn enkelverstuikingen, spierletsels (scheur, verrekking of contractuur), peesklachten, voorste kruisbandletsels, meniscusletsels, schouderklachten,...

Ons doel is om de sporter te helpen bij het herstel, de prestaties te verbeteren en hen te begeleiden bij een veilige terugkeer naar hun sportactiviteiten. Dit doen we door gradueel op te bouwen, beginnende bij low impact oefeningen en manuele behandeling, om nadien over te gaan naar high impact oefeningen die een weerspiegeling zijn van trainings- en wedstrijdsituaties. 

Manuele therapie is een specialisatie binnen de kinesitherapie. Tijdens manuele therapie proberen we via een gericht onderzoek te achterhalen welke zone(s) we verder moeten behandelen. Indien de oorzaak bij de gewrichten ligt, kunnen we werken via mobilisaties. Dit is een zachte, vrijwel pijnloze techniek om de gewrichtsbeweeglijkheid te verbeteren. Indien we op deze manier niet het gewenste resultaat kunnen verkrijgen, kunnen we ook een manipulatie toepassen. Hierbij maakt de therapeut een snelle, kleine beweging waarbij soms een 'krak' gehoord kan worden, om op die manier de gewrichtsbeweeglijkheid te verbeteren. 

Naast mobilisaties en manipulaties worden er ook nog andere behandeltechnieken toegepast zoals osscilaties, neurogene mobilisaties, stretching, diepe dwarse fricties, triggerpuntbehandeling, medische oefentherapie, stabilisatietraining, bewegingsadvies,...

Manuele therapie kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten, zoals acute of chronische nek- en rugpijn, uitstralingspijn t.h.v. arm of been, hoofdpijn, uitstralingspijn vanuit de spieren, houdingsspecifieke pijn,...

Dry needling is een evidence based nieuwe behandelmethode. Bij dry needling worden bepaalde spieren, die verantwoordelijk zijn voor uw pijn, met een fijn naaldje aangeprikt met als doel deze spieren snel en langdurig te ontspannen. Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur. Bij dry needling is het enkel de bedoeling om triggerpoints in bepaalde spieren te ontspannen. Bij acupunctuur is het effect eerder energetisch.

Een triggerpoint is een verkrampt deeltje van een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak uitstralende pijn in een bepaalde zone veroorzaakt. Die triggerpoints kunnen naast pijn en uitstraling ook stijfheid en bewegingsbeperking geven.

Triggerpoints kunnen zowel acuut als chronisch ontstaan. Een verkeerde houding, overbelasting van bepaalde spieren door bijvoorbeeld sport of langdurig gebruik van de computer zijn maar enkele voorbeelden van veel voorkomende oorzaken van triggerpoints. Verder kan ook stress een belangrijke onderhoudende factor zijn van triggerpoints. 

De kinesitherapeut zal aan de hand van een vraaggesprek en een gericht onderzoek uw klachten in kaart brengen. Bij een vermoeden van betrokkenheid van bepaalde spieren zal specifiek worden gezocht naar triggerpoints. De behandeling van die triggerpoints met dry needling is gericht op het langdurig uitschakelen van de spanningspunten. Soms zijn meerdere sessies nodig en per sessie kunnen meerdere spieren worden aangeprikt. 

Het aanprikken van de spier voelt u bijna niet. Als het triggerpunt aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort 'krampgevoel'. Daarna zal de spier ontspannen en kan u vaak al onmiddellijk gemakkelijker bewegen. Na de behandeling is het normaal dat de behandelde spier nog wat stijf en/of vermoeid aanvoelt, maar meestal is dit van korte duur.

Kaakklachten of orofasciale klachten zijn stoornissen in en rondom het kaakgewricht zoals pijn of vermoeidheid bij het kauwen, beperkte mondopening, pijn in het kaakgewricht of tand, en tandenknarsen. Heel vaak zijn de klachten echter niet zo duidelijk, en spreekt de patiënt van oorpijn, aangezichtspijn of hoofdpijn. Daarnaast kan ook oorsuizen voorkomen, druk op het oor, duizeligheid, kauwproblemen of nekpijn.

Bij behandeling van het kaakgewricht wordt er gewerkt met mobilisaties, tracties en repositietechnieken. Daarnaast worden de spieren rondom het gewricht onderzocht en eventueel behandeld. Ook krijgt u nog enkele praktische tips en worden er oefeningen meegegeven voor thuis.

Prenataal

Voor de bevalling kan je prenatale kinesitherapie volgen. Tijdens deze prenatale sessies wordt o.a. uitleg gegeven over zwangerschap en bevalling, worden bekkenbodemoefeningen aangeleerd en ademhalings- en perstechnieken. Ook geven we tips om de arbeid zo aangenaam mogelijk door te komen. 

Ook zwangerschapsgerelateerde klachten zoals rug- en/of bekkenpijn worden behandeld. Dit aan de hand van manuele technieken, oefeningen en praktische tips rond houding en ergonomie.

Postnataal 

Een zwangerschap of bevalling heeft een grote invloed op het lichaam. Zeker op buik-, bekken-, en bekkenbodemregio. Postnatale kinesitherapie is daarom zeer belangrijk, om rug-,bekken-, of blaasproblemen zo goed mogelijk te voorkomen. Ook na een keizersnede is het belangrijk dat je je lichaam terug optraint. Ook al heeft er geen vaginale bevalling plaatsgevonden, toch staat je buik en bekkenbodem gedurende de hele zwangerschap onder hoge druk, wat sowieso zijn impact heeft op je lichaam.

Vanaf 6 weken na de bevalling kan de postnatale kinesitherapie opgestart worden. Tijdens de sessies wordt er uitleg gegeven over de bekkenbodem en diastase en tips gegeven rond houding en ergonomie. Daarnaast worden bekkenbodem-, buik-, rug en bilspier oefeningen gedaan en wordt er opgebouwd naar de conditie en sportdoelen van voor de zwangerschap.

Neurologische revalidatie is gericht op het herstel en revalidatie van patiënten met neurologische aandoeningen zoals beroertes, multiple sclerose, parkinson, spierdystrofieën, amyotrofe lateraal sclerose, dwarslaesie, cerebral palsy, en andere aandoeningen waarbij het zenuwstelsel betrokken is. We behandelen zowel acute als chronische letsels. 

Het doel van neurologische revalidatie is om de functionele capaciteit en kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren. Dit aan de hand van manuele behandelingen en specifieke oefentherapie. Bij acute letsels kan er gewerkt worden op evenwicht, spierkracht, (oog-hand)coördinatie, fijne motoriek, staan en stappen. Bij chronische letsels zetten we vooral in op het behoud van de bestaande fysieke mogelijkheden, voorkomen we verstijving van spieren en gewrichten en zetten we in op valpreventie. Indien nodig geven we advies aangaande het aanpassen van de leefomgeving thuis en het eventuele gebruik van hulpmiddelen. 

Naast letsels aan het centrale zenuwstelsel en de hersenen, behandelen we ook aandoeningen aan het perifere zenuwstelsel, zoals bijvoorbeeld een hernia. Deze patiënten ervaren mogelijks krachtverlies, verlammingen, gevoelsstoornissen of gangstoornissen. Ook hier is een correcte aanpak van groot belang om zo weinig mogelijk functionaliteit te verliezen. 

BPPV staat voor Benigne Paroxismale Positioneringsvertigo en is de meest voorkomende oorzaak voor duizeligheid of evenwichtsklachten. Bij BPPV krijg je plotse kortstondige aanvallen van duizeligheid, eventueel gepaard met misselijkheid en braken, uitgelokt door bepaalde hoofdbewegingen of positieveranderingen. Herkenbare bewegingen zijn: iets oprapen, van zit naar lig, draaibeweging met het hoofd. 

Zoals de naam aangeeft, is BPPV een goedaardig probleem. De klachten worden veroorzaakt door een tijdelijke stoornis in het evenwichtsorgaan waarbij er kristalletjes losgekomen zijn van de utriculus ter hoogte van het binnenoor. Deze dwarrelen dan in vele gevallen ongecontroleerd rond in de semicirculaire kanalen waardoor je hersenen de verkeerde informatie krijgen en je duizeligheid ervaart. 

BPPV kan beholpen worden met kinesitherapie. Tijdens de behandeling worden bepaalde zwaaimanoeuvres uitgevoerd die de losgekomen kristalletjes terug naar de juiste plaats brengen. Dit wordt in sommige gevallen nog gecombineerd met thuisoefeningen. 

Naast BPPV zijn er nog andere vormen van duizeligheid. Hoogcervicale articulaire (gewricht) of musculaire (spier) problemen kunnen deze klacht ook teweeg brengen. Deze worden tevens in de praktijk behandeld.

Ademhalingskinesitherapie heeft als doel het efficiënt draineren van mucus (slijm) in de longen en/of luchtwegen. Dit doen we met behulp van verschillende drainagetechnieken, waarbij het in- en uitademen door de therapeut wordt ondersteund.

Bij de behandeling van baby's zal gewerkt worden via bouncing. Hierbij maakt de therapeut samen met de baby ritmische op- en neerwaartse bewegingen op een zitbal terwijl ondertussen manueel druk wordt gegeven op de borstkas. Deze techniek is aangenaam voor de baby.

Bij de behandeling van grotere kinderen en volwassenen wordt gewerkt via autogene drainage. Dit is een ademhalingstechniek die wordt aangeleerd om het mucus te evacueren. Dit in combinatie met manuele druk, gegeven door de therapeut, zorgt ervoor dat de patiënt de slijmen beter kan ophoesten. Daarnaast kan er ook gebruik gemaakt worden van een flutter.

Taping is een techniek die wordt gebruikt om spier- en gewrichtsproblemen te behandelen en te ondersteunen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van speciale elastische tape die op de huid wordt aangebracht. Het doel van taping kan variëren, zoals het verminderen van pijn, het verbeteren van de stabiliteit van een gewricht, het stimuleren van de bloedcirculatie of het ondersteunen van een spierfunctie. 

Voor elk type tape geldt echter dat dit maar een tijdelijke oplossing/hulp mag zijn zodat je nooit helemaal afhankelijk worden van de tape daar dit slechts een hulpmiddel is om je eigen spieren, ligamenten, houding in de juiste richting te begeleiden. Taping zal steeds gebruikt worden in combinatie met andere therapievormen.