Процедура тейпирования стопы и тейпирование голеностопа проводится специалистом. Ведь только специалист узкого профиля может без ошибок выполнить процедуру тейпирования.
Если тейпирование голеностопа было выполнено неправильно, то существует риск ухудшить состояние больного. Например, слишком тугая повязка может спровоцировать серьёзные осложнения. В лучшем случае неправильно выполненное тейпирование будет просто бесполезно.
Именно Терапевтическое тейпирование голеностопного сустава при растяжении связок отличается рядом преимуществ перед традиционными способами иммобилизации.
Во-первых, пациент не испытывает дискомфорта, который является неотъемлемым спутником традиционной жёсткой иммобилизации.
Во-вторых, правильно наклеенный тейп можно носить 3-5 дней, что исключает регулярные визиты к специалисту для перевязок.
В-третьих, с тейпом нет никаких ограничений по соблюдению гигиены и проведению лечебных процедур.
В зависимости от периода травмы специалист прибегнет к тому или иному виду Терапевтического тейпирования. В данной статье предлагаем вариант инструкций с иллюстрациями тейпирования стопы и тейпирования голеностопа.
1-й этап, используется отрезок тейпа длиной 30 - 40 см.
Пациент находится в положении лежа на спине, голеностопный сустав располагают в нейтральном положении;
1.1 Наклеивание тейпа начинают с основания пальцев на тыле стопы без натяжения;
1.2 Затем выполняют тыльное сгибание в голеностопном суставе;
1.3 Второй конец тейпа наклеивают также без натяжения, образуя «гипотенузу» треугольника тейпом относительно тыла стопы и голени;
1.4 Края тейпа придерживаются руками, а пациент разгибает ногу в голеностопном суставе;
1.5 Сдвигая обе руки к середине сустава, наклеиваем тейп.
2-й этап, используется отрезок тейпа длиной 40 – 50 см.
2.1 Наклеивание тейпа начинают с области пятки на подошве стопы без натяжения;
2.2 Затем выполняют подошвенное сгибание в голеностопном суставе;
2.3 Второй конец тейпа наклеивают также без натяжения;
3-й этап, используется Y –образный тейп длиной 25-30 см.
3.1 Замеряем длину I –образной части тейпа от нижнего края внутренней лодыжки до нижнего края наружной лодыжки. Оставшуюся часть тейпа разрезаем вдоль и получаем Y – образный тейп.
3.2 Наклеивание тейпа начинаем основанием I – образной части тейпа от нижнего края внутренней лодыжки до нижнего края наружной лодыжки, через подошву;
3.3 Затем, хвосты Y – образного тейпа обводим вокруг наружной лодыжки и приклеиваем по наружной поверхности голени;
3.4 Тейп наклеивается без натяжения!
Эффекты: уменьшение болевого синдрома, поддержка и стабилизация голеностопного сустава.