Cach cham soc da mat cho nam

Với hầu hết cánh đàn ông, thì vấn đề chăm sóc da dường như không có trong từ điển của họ. Những chàng trai này gói gọn việc chăm sóc làn da bản thân thông qua những việc như sử dụng dầu gội, sữa tắm, cạo râu và nước hoa mỗi ngày đã xem là đủ chăm sóc cho da của mình rồi đấy.

Tuy nhiên với cuộc sống ngày càng hiện đại như ngày nay, thì việc làm đẹp không chỉ dừng lại ở các chị em. Mà ngay cả phái mạnh cũng cần làm đẹp với cần chăm sóc và nuôi dưỡng làn da,của mình mỗi ngày.

Vì có một sự thật là nếu một chàng trai có một làn da tươi tắn đẹp đẽ không có các vấn đề về mụn thì sẽ cảm thấy tự tin hơn rất nhiều, cũng như có cái nhìn thiện cảm hơn với người đối diện, từ đó công việc học tập đời sống trở nên thuận lợi hơn rất nhiều.

Cho nên ngày nay cánh đàn ông đã và đang tìm hiểu cũng như quan tâm đến vấn đề cách chăm sóc da mặt cho nam rất nhiều.

Trong bài viết này, Khoedepez.com sẽ giới thiệu đến với các bạn những cách có thể tự chăm sóc da dành riêng cho nam giới sẽ giúp phái mạnh dễ dàng thực hiện nhưng không tốn thời gian mà còn đem lại còn hiệu quả bất ngờ.

Quy trình dưỡng da và cách chăm sóc da mặt cho nam giới bạn nên biết

1. Cần làm sạch da mặt (2 lần/ngày)

Có thể nói sau một ngày dài làm việc học tập và tiếp xúc với môi trường bên ngoài đầy khói bụi, thì bề mặt da của các bạn lúc này sẽ chứa đầy bụi bẩn, dầu nhờn cùng các tập chất vi khuẩn khác nhau.

Cho nên việc rửa mặt làm sạch da mặt mỗi ngày là cực kỳ quan trọng. Bạn nên dùng các loại sữa rửa dịu nhẹ. Và nhớ là rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi các bạn đi ngủ là hợp lý nhất.

Với việc rửa mặt như thế này sẽ giúp các bạn có thể rửa sạch sâu vào bên trong da hơn và cuốn trôi những vi khuẩn tích tụ ngăn ngừa mụn hiệu quả cho da.

Tuy nhiên bạn cần hết sức lưu ý rằng hãy lựa chọn những dòng sản phẩm sữa rửa mặt sao cho phù hợp với da của mình nhất. Để có thể loại bỏ dầu thừa hiệu quả mà lại cung cấp đủ ẩm cho da không làm da bị khô hay bong tróc.

Xem thêm:

• Top 10 sữa rửa mặt cho nam giới tốt nhất hiện nay

• Top 10 sữa rửa mặt trị mụn cho nam tốt nhất 2021

• Top 5 sữa rửa mặt trắng da cho nam được yêu thích nhất

2. Bạn nên tẩy tế bào chết cho da (2 lần/tuần)

Bạn nên biết một sự thật rằng việc tích tụ các tế bào da chết trên gương mặt mà không có sự đào thải ra ngoài sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn tích tụ. Lâu ngày hình thành nên mụn và làm cho làn da của bạn trông xỉn màu đi rất nhiều.

Cho nên nhất là phái mạnh cũng đừng bao giờ quên việc tẩy tế bào da chết này cực kỳ quan trọng. Khi tẩy tế bào chết cho làn da của mình anh em cần tránh dùng các dòng sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh. Và nhất là đừng chà xát quá mạnh tay lên da mặt của mình sẽ rất dễ gây tổn thương.

Đối với da nam giới thì chỉ cần sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết có đặc tính nồng độ nhẹ nhàng và tự nhiên là đã có thể đảm bảo được cho làn da luôn sạch sẽ, và khỏe mạnh rồi. Từ đó giúp cho da dễ dàng hấp thụ được các dưỡng chất trong các bước skincare tiếp theo.

Xem thêm: Top 10 sản phẩm tẩy tế bào chết cho nam hiệu quả nhất

3. Bạn nên thường xuyên dưỡng ẩm cho da (2 lần/ngày)

Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi một màng ẩm tự nhiên có tên gọi là hydrolipid. Màng này đóng vai trò cực kỳ quan trọng nó được coi như là một hàng rào bảo vệ da của bạn khỏi sự xâm nhập và tấn công của các loại vi khuẩn, gốc tự do hay các tác nhân từ bên ngoài đến với da.

Cho nên bạn cần thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày sáng và tối. Có thể sử dụng thêm xịt khoáng để cung cấp đủ ẩm cho da những nhớ đừng quá lạm dụng. Từ đó giúp phục hồi nhanh chóng màng ẩm tự nhiên và tạo ra rào cản chống lại những tác nhân gây hại cho da để có thể duy trì một làn da luôn khoẻ mạnh.

Xem thêm:

• Top 10 nước hoa hồng cho nam được đánh giá tốt nhất

• Top 10 kem dưỡng ẩm cho nam được yêu thích nhất

3. Nhớ thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài

Có rất nhiều bạn nam sẽ nghĩ rằng việc thoa kem chống nắng chỉ dành cho con gái để giúp cho bảo vệ làn da không bị sẫm màu, còn con trai da sẫm màu thì cũng không sao.

Tuy nhiên đây không phải là hoàn toàn đúng. Việc thoa kem chống nắng không chỉ giúp da chống lại bị sẫm màu mà mục đích chính của nó là bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại cho da. Nếu tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mà không được bảo vệ kỹ càng. Lâu ngày da của bạn sẽ cực kỳ nhanh bị lão hoá, nổi mụn và nặng hơn là các bệnh ung thư về da.

Cho nên không chỉ riêng phái đẹp mà ngay cả phái nam cũng cần dùng kem chống nắng trước khi đi ra đường để có thể bảo vệ làn da của mình luôn khỏe mạnh và trong tình trạng tốt nhất.

Xem thêm: Top 10 kem chống nắng cho nam được yêu thích nhất

4. Chăm sóc trước và sau khi cạo râu

Ở nam giới thì có thể nói việc cạo râu để chăm sóc da là vấn đề cần làm mỗi ngày. Cho nên để việc cạo râu trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn tránh làm da bị trầy xước trong khi cạo.

Thì việc đầu tiên bạn cần làm là hãy chọn cho mình được một loại dao thật tốt. Đi kèm với đó là gel cạo râu dịu nhẹ không chứa nhiều hóa chất cũng như không gây tình trạng kích ứng cho da để việc cạo râu diễn ra dễ dàng nhanh chóng hơn.

Sau khi cạo râu xong cũng cực kỳ quan trọng các bước chăm sóc cho da nhé. Các anh nên thoa các sản phẩm dưỡng ẩm chống viêm lên cho vùng da vừa cạo để có thể làm dịu da và tránh các tình trạng như râu mọc ngược mà hình thành nên mụn.

Ngoài ra một lưu ý dành cho cánh mày râu là nhớ đừng để dao cạo trong môi trường ẩm ướt. Vì những nơi này rất dễ tạo môi trường cho vi khuẩn và nấm phát triển mạnh.

Từ đó khi sử dụng bạn dễ bị nhiễm trùng da hơn. Thay vì thế hãy để trong tủ thuốc hoặc tủ chứa đồ khô thoáng nhớ đừng quên thay dao thường xuyên nhé.

5. Uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày

Uống đủ nước mỗi ngày từ trước đến nay là điều vô cùng cần thiết không chỉ riêng gì trong việc chăm sóc da mà cho cả việc chăm sóc sức khỏe cơ thể chúng ta nữa. Không những giúp làm dịu cơn khát cung cấp nước và khoáng chất cho cơ thể mà nó còn giúp cho làn da của bạn trong tình trạng “ngậm nước” một cách hoàn hảo nhất.

Khi làn da của bạn được cấp đủ nước từ đó sẽ có thể giúp bạn điều tiết được lượng dầu tiết ra trên da ổn định hơn. Qua đó lỗ chân lông sẽ dần được se khít lại và da trở nên căng bóng, mịn màng hơn nhất là ngăn ngừa được mụn.

Một lưu ý dành cho phái mạnh là nên hạn chế uống quá nhiều cà phê, bia hay rượu. Thay vào đó hãy hình thành cho mình thói quen uống 12 ly nước lọc mỗi ngày. Vừa giúp bảo vệ sức khỏe lại vừa chăm sóc cho mình một làn da khỏe mạnh. Hãy thử nhé!

6. Tập thể dục cũng là một cách chăm sóc da tuyệt vời đó

Tập thể dục thể thao từ trước đến nay được biết đến là cực kỳ tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên nó vẫn có thể bạn chưa biết là nó cũng chăm sóc cho da vô cùng tuyệt vời nha.

Hầu hết ai trong chúng ta cũng nghĩ rằng da chỉ đẹp khi được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ bên trong và từ việc chăm sóc đúng cách từ bên ngoài mỗi ngày bằng mỹ phẩm.

Tuy nhiên rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tập thể dục điều độ và đúng cách cũng góp phần trong việc giúp cho làn da trở nên đẹp hơn, tươi trẻ, hồng hào và săn chắc hơn rất nhiều đó.

Vì với việc vận động như vậy sẽ giúp chúng ta dễ dàng hơn trong việc bài tiết nhiều độc tố, giúp lưu thông máu tốt hơn. Từ đó giúp da được săn chắc và khỏe mạnh hơn.

7. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Tình trạng da của bạn phản ánh từ chính những chất dinh dưỡng mà bạn nạp vào cơ thể. Cho nên hãy hết sức lưu ý rằng đừng quá phụ thuộc vào thức ăn nhanh, các đồ uống chứa cồn. Nó sẽ vừa gây hại cho sức khỏe vừa tác hại đến làn da của bạn nữa đó.

Hãy ăn nhiều loại thực phẩm lành tính như trái cây, rau củ quả, hay các loại hạt giàu vitamin, cùng những khoáng chất và các axit béo cần thiết cho cơ thể. Từ đó giúp cho da ngày càng phát triển mạnh khoẻ săn chắc hơn.

8. Hãy nói không với Stress

Stress cũng là một tác nhân gây hại cho da thường thấy ở giới trẻ ngày nay. Việc lo lắng suy nghĩ quá nhiều sẽ gây ra rối loạn chức năng hệ miễn dịch của da.

Cho nên bạn hãy sống một cách tích cực thoải mái hơn bằng các cách đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, chạy bộ, tập thể dục… Hãy làm những điều gì khiến bản thân cảm thấy vui vẻ và thoải mái. Khi bạn vui vẻ và hạnh phúc bạn sẽ cảm nhận được những tác động tích cực trên da mặt của mình đó.

9. Hãy ngủ đủ giấc

Nếu như bạn không ngủ đủ giấc bạn sẽ dễ dàng thấy được những tác động tiêu cực trên da của mình. Các tình trạng như mụn, da tiết nhiều dầu nhờn, lỗ chân lông to…sẽ xuất hiện từng ngày. Cho nên hãy ngủ đầy đủ giấc và đều độ để có thể có một làn da khỏe mạnh bạn nhé.

Xem thêm: Top 10 serum dưỡng da cho nam được yêu thích nhất 2021

Lời kết

Có thể nói chăm sóc da mặt là một việc vô cùng quan trọng không chỉ riêng ở phái đẹp mà phái mạnh cũng cần phải thực hiện. Vì rất nhiều định kiến mà từ trước đến nay việc skincare cho da không xuất hiện ở nam giới.

Nhưng với cuộc sống hiện đại như ngày này nhất là không khí ô nhiễm ngày càng nhiều cũng như nhu cầu làm đẹp, suy nghĩ về cái đẹp không chỉ dừng lại ở nữ. Cho nên các bạn nam cũng nên chăm sóc cho da của mình giúp da sáng đẹp khỏe mạnh để tạo thiện cảm khi giao tiếp cũng như tự tin hơn trong cuộc sống nhé.

Hi vọng rằng qua bài viết ngày hôm nay Khoedepez.com sẽ giúp các bạn có thể có thêm cách chăm sóc da mặt cho nam ngày càng tốt hơn. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi gì cần đặt ra cho chúng tôi hãy để lại bình luận phía bên dưới nhé.

Nguồn bài viết: https://khoedepez.com/cach-cham-soc-da-mat-cho-nam/