Thu hẹp âm đạo là vấn đề được rất nhiều nữ giới quan tâm, nhất là những chị em đã trải qua quá trình sinh nở. Bởi nó sẽ giúp hâm nóng lại tình cảm vợ chồng, mang lại cảm giác khoái cảm như trước khi sinh con. Với mong muốn giúp chị em phụ nữ, chúng tôi xin được chia sẻ tới các bạn cách thu nhỏ âm đạo thông qua bài viết dưới đây.

Một số cách thu nhỏ vùng kín mà chị em có thể tham khảo:

- Dùng kem gel làm gọn âm đạo: Đây là biện pháp tức thời giúp cho âm đạo nở rộng của bạn thu gọn lại và thắt chặt hơn. Tuy nhiên, nó chỉ phù hợp với âm đạo rộng ở mức vừa phải và chỉ mang lại hiệu quả tạm thời.

- Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo: Đây là phương pháp tiên tiến nhất hiện nay. Tiểu phẫu thu nhỏ âm đạo giúp kết nối các cơ quan co giãn của âm đạo lại với nhau, có thể cắt bỏ những vùng da bị trùng xuống ở vùng kín. Khi thực hiện phương pháp này chị em nên lựa chọn cơ sở uy tín, đáng tin cậy, để phòng tránh những biến chứng có thể xảy ra.

- Bài tập kegel: Thắt cơ vùng chậu và giữ khoảng 3 giây, sau đó thả lỏng cơ bắp hoàn toàn trong 3 giây. Những lần sau bạn có thể nâng thời gian lên 5 – 10 giây, hoặc có thể lâu hơn. Kiên trì tập luyện sẽ rất hiệu quả trong việc thu nhỏ âm đạo.

- Thu nhỏ âm đạo bằng công nghệ hiện đại: Hiện nay, có rất nhiều chị em ưa chuộng công nghệ Laser V-Beauty trong việc thu nhỏ âm đạo, vừa đảm bảo an toàn, vừa mang lại hiệu quả như mong muốn. Năng lượng từ tia laser kích thích collagen niêm mạc làm 2 bên thành âm đạo co rút lại, săn chắc, tăng khả năng co bóp, từ đó làm tăng cảm giác khi quan hệ tình dục.

>>> Bài viết bạn nên xem:

• Thuốc se khít âm đạo bán ở đâu?
• Thu hẹp âm đạo giá bao nhiêu?