Kinh nguyệt không đều là hiện tượng không hề xa lạ với chị em kể từ tuổi dậy thì. Kinh nguyệt không đều có rất nhiều biểu hiện phức tạp và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới chức năng sinh sản ở nữ giới

1. Biểu hiện của kinh nguyệt không đều

- Chu kỳ kinh nguyệt không đều, tháng dài, tháng ngắn, không liên tục, kinh có thể mất vài tháng mới trở lại

- Máu kinh nguyệt ra nhiều, ít thất thường

- Đau bụng kinh trong thời gian có hành kinh

- Rong kinh kéo dài không kiểm soát

- Máu kinh biến sắc, có màu đen, thâm, hoặc đỏ thẫm thay vì màu đỏ tươi như bình thường

2. Phòng tránh kinh nguyệt không đều

- Khám phụ khoa định kỳ

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

- Ăn uống đủ chất, ăn nhiều rau xanh

- Ngủ đúng giờ, đủ giấc

- Dùng thuốc tránh thai theo chỉ định của bác sĩ

- Làm việc nhẹ nhàng, phù hợp với sức lực và tình hình sức khỏe.

Trên đây là những hiểu biết cần thiết về kinh nguyệt không đều thường gặp ở phụ nữ. Khi phát hiện kinh nguyệt không đều, chị em nên chú ý thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh và đi khám phụ khoa để biết nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều và đưa ra hướng chữa trị tốt nhất.