Витамин Д2 (эргокальциферол) и витамин Д3 (холекальциферол) - это два типа витамина, играющие важную роль в здоровье костей и общей системы организма. Витамин Д2 в основном получают из растений, а витамин Д3 образуется в организме в ответ на солнечное облучение или из продуктов животного происхождения.