Удобные онлайн-тренировки для всей семьи

Приглашаю вас вместе со мной окунуться в мир домашнего спорта, здоровья и красоты с нашими любимыми онлайн-тренировками на платформе FitStars.

Гибкость: Выбирайте то, что подходит именно вам: время занятий, тренера и вид тренировок – будь то кардио, силовые упражнения или танцы. Любые цели достижимы: хотите похудеть – пожалуйста, улучшить осанку – тоже возможно, мечтаете сесть на шпагат – нет проблем! Для каждого запроса найдётся подходящая программа.

Простота: Если вы новичок, начинайте с малого. Попробуйте короткую зарядку всего за 7 минут без использования дополнительного инвентаря. Постепенно наращивайте темп. Все тренировки адаптированы таким образом, чтобы нагрузка была комфортной и безопасной.

Разнообразие: Чтобы поддерживать мотивацию, чередуйте разные виды тренировок. На FitStars есть широкий выбор программ: похудение, растяжка, утренние зарядки, йога, танцы, пилатес и многое другое. Все программы рассчитаны на начинающих.

И это еще не все! С подпиской у вас будет доступ к:

— Детским тренировкам для малышей от 3-х лет. Занятия проходят в увлекательной игровой форме, помогая ребенку полюбить спорт и здоровый образ жизни с самого детства.

— У нас есть обучающие курсы по здоровью, уходу за телом и красоте, подходящие для любых запросов: будь то укрепление волос, улучшение состояния стоп, работа над тазовым дном, дыхательные практики, танцы или даже фейсфитнес! Не просто «повторяй за мной», а «понимай, запоминай, действуй». 

Результаты тех, кто занимается с нами