CLUB KEISYOU
ランニング教室

新規会員募集について!
定員MAXになりましたので、新規募集は現在おこなっていません。
新年度の関係で3月末で空きが出る可能性があります。そうなれば募集再開いたします。

クラブ ケイショウ とは

 岡山県瀬戸内市を中心とした2022年7月始動の陸上教室です。

マラソンオリンピック選手の重友梨佐さんが年に数回、特別コーチとして指導。
オリンピアンの貴重な直接指導は勿論、過去の経験談等も聞けます♪

対象者は小学生~大人まで幅広く、競技力向上を目的とした指導は勿論
どのスポーツにも必要な体幹強化・体の使い方にも力を入れています。
走る練習ばかりでなく、色んな運動を通して他スポーツに役立つ指導を意識しています
現在会員様55名のうち半分以上が野球やサッカー・空手・水泳、ゴルフ、ラグビー等のスポーツの為に基礎能力を向上させる為に入会されています。
ほとんどの会員様が走るのが苦手だったり、陸上が初めての方ばかりです。
走りや運動が苦手・ダイエット目的・これから運動を始めたい・他スポーツの土台作り・足が速くなりたい。正しい走り方を学びたい。
そんな方の為のクラブです(^^)

レッスンへの想い

第一に楽しく!楽しくないと継続出来ませんし、上達や成果を出すのは難しいです。練習が楽しいという気持ちをもって継続した成果として、足が速くなったり、他スポーツでのパフォーマンス向上・体重減等の健康に繋がってきます。そして結果が出ると更にやる気UPし、好循環♪

また運動で怖いのが怪我!怪我しない為のトレーニングや知識もお伝えしながら怪我しない事にも注力します!

以上の事を理解し日々努めさせて頂きます。 

 クラブ ケイショウの特徴!

スケジュール 練習時間:18時~19時半

活動場所:瀬戸内市立今城小学校 

〒701-4234  岡山県瀬戸内市邑久町大富25  瀬戸内市立今城小学校