ポイントや割引があるからと言って衝動買いしてたら節約になりません笑。ポイントを稼ぐために、買う必要のない物を買うのは本末転倒です。
ポイントを値引として考えるなら、割引ならその場で値引き、ポイント還元は次以降の買い物で値引き。すなわち、ポイント還元だと最低もう1回買い物しないと得できません。ポイント~倍に釣られないことも大切です。1%還元のポイント10倍;1割引き。
1%還元で100円貯めるには10,000円必要です。行く店を絞り、複数で使えるポイントがあればそちらを使いましょう。普段いく店で貯められるポイントが何か、きちんと知っておくことが大事です。
安いものを探し回る人件費、通信費、交通費なども考慮して、お得なものを選ぶべきです。最適なもののこだわりすぎると、本当に何をしたいのか見失うことがあるので、ほどほどで妥協するくらいがちょうどいいと思います。自分の環境の中で、何が向いているのかきちんと把握することが大切です。「他人と比較して自分は~」的な発想は疲れるので、人と比べないほうが精神的に楽です。
ポイントの貯めやすさ、期間限定 (固定) ポイントの使いやすさ (使える用途、場所) で、私としては楽天ポイント (カードとしては楽天カード、貯めたポイントを管理できないタイプの人にはP-Oneカード) がイチオシです。T、Pontaについては、