形態：体長1.8㎜くらい。ウミミズムシがオレンジやピンクっぽい体色を持つのに対して、本種はほぼ半透明で、節全体に散る小さい黒点が目立つ。頭部は丸く、前縁は白い。眼は濃い赤色で、ソラマメのような形。第2触角は長く、第5胸節に達する。体の後端の腹尾節は丸っこく、縁は鈍くギザギザして、各側に3歯があるように見える。ミズムシの仲間らしく先端から1対の尾肢が伸びる。

その他：「ありそ」＝「荒磯（あらいそ）」の古い読み方。万葉集などでは、「ありそ」の方を使うらしい。