Изменить жизнь к лучшему: с чего начать?

Чтобы начать менять жизнь к лучшему, необходимо действовать последовательно. Вот несколько ключевых шагов и советов:

 Определите свои цели

Начните с ясного понимания того, чего вы хотите достичь. Определите конкретные, измеримые, достижимые, соответствующие и ограниченные по времени (SMART) цели. Сосредоточьтесь на том, что находится под вашим контролем, и разбейте большие цели на более мелкие шаги.

 Составьте план действий

Разработайте реалистичный план действий с конкретными шагами и временными рамками...