Accompagnement adultes

Au fil de la vie, certaines situations peuvent générer une souffrance psychique : anxiété, crises d’angoisse, états dépressifs, burn-out, perte de repères, difficultés relationnelles ou encore période de deuil.

Je propose un espace de parole et de réflexion permettant de comprendre ce qui se joue, de mettre du sens sur les expériences vécues et de trouver de nouveaux appuis pour avancer.

L’accompagnement repose sur une approche intégrative, articulant compréhension des processus psychiques, travail sur les émotions et identification des ressources personnelles ainsi qu'un ensemble d'outils afin de favoriser un mieux-être durable.