В какое время пить омегу 3 взрослым: Оптимальный график приема
Значение омега-3 жирных кислот
Омега-3 жирные кислоты являются незаменимыми питательными веществами, которые приносят много пользы для здоровья, включая улучшение здоровья сердца, мозга и иммунной системы.
Лучшее время для приема
Оптимальное время для приема омега-3 взрослыми зависит от типа добавки и индивидуальных предпочтений.
Жидкие и гелевые добавки
Жидкие и гелевые добавки с омега-3 лучше всего принимать во время еды...