Réflexologie plantaire
et drainage lymphatique pour les femmes enceintes

La réflexologie plantaire et le drainage lymphatique Renata França sont des approches douces et naturelles qui accompagnent les femmes enceintes à toutes les étapes de leur grossesse, du "projet bébé" jusqu'au post-partum.
En tant que praticienne formée, je vous propose un accompagnement sécurisé et adapté à vos besoins, en tenant compte des spécificités de chaque étape.

Les bienfaits de la réflexologie et du drainage lymphatique pendant la grossesse

Durant la grossesse, le corps subit de nombreux changements qui peuvent entraîner des inconforts.

La réflexologie plantaire et le drainage lymphatique permettent d'agir
sur plusieurs troubles courants :

• Gestion du stress et des émotions : aide à apaiser les tensions et à favoriser une détente profonde.

• Nausées matinales : réduction des sensations de nausées et d'inconfort digestif.

• Rétention d'eau, jambes lourdes et oedèmes : amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, effet renforcé par le drainage lymphatique Renata França.

• Constipation et hémorroïdes : stimulation du système digestif pour un meilleur transit.

• Brûlures d'estomac : régulation des inconforts digestifs.

• Syndrome du canal carpien : soulagement des engourdissements et douleurs des mains et poignets.

• etc.

Du projet bébé au post-partum

En amont de la grossesse, la réflexologie et le drainage lymphatique peuvent accompagner les projets bébé, en aidant le corps à retrouver équilibre, détente et vitalité.

Pendant la grossesse, la réflexologie peut également soutenir la préparation du corps à l’accouchement.

Après la naissance, la réflexologie plantaire et le drainage lymphatique contribuent au rééquilibrage du corps, à la récupération post-partum et peuvent accompagner l’allaitement en aidant à équilibrer les hormones et à favoriser la lactation par exemples.
Je propose également le resserrage du bassin Rebozo lors des soins post-partum.

Le massage prénatal : une parenthèse de douceur

Le massage pour femme enceinte est spécifiquement conçu pour accompagner la grossesse en toute sécurité.
Réalisé à partir du 4ème mois de grossesse, avec des gestes doux, en position latérale avec un soutien adapté, il soulage les tensions musculaires, notamment dans le dos et les lombaires, stimule la circulation et apporte un bien-être profond.

Ce massage permet de favoriser la détente, de réduire les sensations de fatigue et d’inconfort, et de renforcer le lien avec le bébé.
 

Un moment de bien-être et de connexion avec son corps

Au-delà de leurs effets physiologiques, la réflexologie plantaire, le drainage lymphatique et le massage prénatal sont de véritables bulles de détente qui permettent à la future maman de se recentrer et de vivre pleinement sa grossesse dans la sérénité.

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous !