Just Stay Commited 2 Fitness
Que significa Just Saty Committed 2 Fitness.
Su traducción al español sería "mantente comprometido con el fitness" y da la casualidad que las tres primeras letras de esa frase en inglés J.S.C, támbien son las de mis iniciales. No por eso soy el más comprometido con el mundo del fitness, como todos he tenido mis buenos y malos momentos, pero estoy decidido a ayudarte a tí a que te comprometas con una mejor forma de vida, con un nuevo estilo de vida saludable.
Con la ayuda de mi formación como trainer 360 y conocimientos de fitness motivacional, puedo lograr que tu tomes las riendas de tu vida, en lo que al deporte y salud se refiere, para que no tengas excusa de entrenar, para que sientas siempre esas ganas de hacer ejercicio, logrando cumplir pequeñas metas poco a poco y formando nuevos hábitos saludables, no solo basado en objetivos, sino en procesos!!! Y aprender a disfrutar esos procesos de creación que nos convertirán en mejores seres humanos.
Evolution 360 es un sistema de acondicionamiento basado en los principios de entrenamiento físico, nutrición, motivación y emprendimiento, con la finalidad de desarrollar y optimizar capacidades físicas, a través de ejercicios variados, usando movimientos funcionales, realizados en alta intensidad, de manera amena y divertida.
Es apto para todas las edades y condiciones físicas, debido a que los entrenamientos son adaptables a cada uno de los participantes, involucramos el uso del peso corporal, circuitos funcionales, ejercicios de alta intensidad y ejercicios de locomoción que ayudan a mejorar las habilidades motoras y conexiones neuromusculares.
Mi nombre es Jesús Colmenares, durante años he entrenado por mi cuenta y he adquirido experiencia empírica en el mundo del fitness. No fue hasta que incursioné en el mundo del CrossFit que me di cuenta de que todo tiene una metodología, una razón, y son necesarias personas que posean los conocimientos para guiarte adecuadamente a través de los entrenamientos. En la búsqueda de ese conocimiento, encontré en mi camino un sistema de entrenamiento que me llamó la atención sobre todos los demás y ese fue Evolution 360. Luego de realizar la certificación, conocer a su creador, el Head Trainer Carlos Castillo (@trainer360), me identifiqué mucho más con los valores que promueve, con la dinámica, el entusiasmo y por supuesto la ciencia y el conocimiento detrás de los entrenamientos. Ahora soy parte de la Tribu 360 y mi misión es enseñarte a evolucionar tu manera de entrenar, a lograr tus objetivos, tus metas físicas, de salud, a entrenar de manera funcional, para el día a día, a disfrutar y divertirte con los entrenamientos.