Son entrenamientos de tecnificación de 2, 3 o 4 jugadores. Los grupos se deberán realizar por características físicas y técnicas parecidas.

El grupo elige la faceta/s del juego que quiere mejorar: dominio de balón, cambios de mano, tiro, pase, defensa, finalizaciones, velocidad de reacción, movimientos en el poste bajo, juego por posiciones: base, alero, pivot...

Duración: 1 hora de entrenamiento.

Homework: después del entrenamiento explico algunos ejercicios que se pueden realizar en casa o antes, durante o después del entrenamiento con su equipo, con la intención de mejorar y perfeccionar el objetivo marcado inicialmente. 

Planificación: realizo una planificación a corto o largo plazo para alcanzar el objetivo inicial.

Registro: son las anotaciones que realizo después de cada sesión. Al finalizar las sesiones se comparte ese registro con los jugadores/as.

Mejorar en cada sesión de entrenamiento. Finalizar cada sesión con buenas sensaciones.

Ser consciente del trabajo realizado en cada sesión.

Saber dónde estamos en el inicio y hacia dónde queremos llegar.

Ser mejores jugadores/as.

Aprender de la experiencia que tengo como jugador (32 años) y como entrenador (26 años).

Tener la confianza de poder hablar con un entrenador sobre tu propio juego para poder preguntar las dudas que tienes como jugador/a.