Lentefit 2024
Beste Lentefitters,
Deze pagina is er voor jullie; hier vinden jullie tips, trics, ondersteuning, de schema's en zaken die je mogelijk extra motivatie kunnen geven.
De clubcommunicatie gaat hoofdzakelijk via Whatsapp en via de communicatiemodule van onze federatie Sporta. Onderaan vind je tevens een FAQ
Zit je met verdere vragen, dan kan je steeds terecht bij onze hoofdtrainers Ivan en Lies of bij de voorzitter (Manu) via 0479172944.
=> Voor zij die graag een clubshirtje willen bestellen, hierbij de link (niet verplicht maar met veel plezier met clubkorting doorverkocht). Premiumshirtjes Trititan van €42 => €28. Ons basismodel wordt verdeeld aan €20 tot zolang de voorraad strekt.
Op dit moment is het zeer nat in Het Broek van Blaasveld maar na enkele dagen droog weer is het een pareltje voor zowel startende en beginnende lopers. Joggers Klein Willebroek VZW beheert er, samen met het agentschap Natuur en Bos + Sport Vlaanderen, 2 prachtige natuuromlopen. Je kan hier meer informatie over vinden via deze link of via de startzuil vlakbij het hoofdgebouw.
Ontdek hieronder de schema's van de Lentefit!
Veelgestelde vragen:
Wanneer wordt er getraind? We raden aan om 3x per week te lopen; we lopen samen op zondag om 9u en dinsdag om 20u. Veel clubleden spreken ook af op donderdag om 20u. Kan je er niet bij zijn? Dat kan geen kwaad; wel raden we aan je training individueel in te halen op een moment dat je beter ligt.
Waar spreken we af? Watersportcentrum Hazewinkel, Beenhouderstraat 38, Heindonk (grens Willebroek- Mechelen).
Ik wil me kunnen omkleden en douchen, kan dat? Je kan gratis gebruik maken van de kleedkamers en lockers in het gebouw over het hoofdgebouw. Douchen kan ook; dan betaal je €2,5 aan het onthaal van Sport Vlaanderen.
Geraak ik er met de fiets? Ja hoor, het centrum is goed bereikbaar en je kan je fiets vastleggen aan de fietsenstalling vlakbij ons startpunt.
Heb ik speciale kledij nodig? Zet vooral in op goede schoenen en laat je bij je eerste aankoop adviseren in een sportwinkel (eventuele loopanalyse voorkomt het risico op blessures en de aankoop van schoenen met een verkeerde afrol). Qua kleding; sokken, Tshirt, ondergoed (sportBH), loopbroek; vermijd katoen want dat gaat schuren als het nat wordt van het zweet. Polyesther heeft de neiging om snel zweetgeuren vast te houden. Ideaal is een Tshirt met de combinatie polyesther-polyamide. Voor de heren; bij langere trainingen kan het nuttig zijn om een plakkertje te kleven over de tepel om schuren te vermijden. De club verdeeld zelf ook een kwalitatief shirt en vanaf binnenkort ook loopschorts. De loopshirts kan je bestellen via deze link (loopshorts worden binnenkort toegevoegd, net zoals leuke sportsweaters).
=> Tip met de club kan je ook punten verzamelen waarmee je een deel van je clubkledij kan aanschaffen. Meer info volgt.
=> Link naar de algemene Whatsapp van de club: https://chat.whatsapp.com/Gd0nUxXxfeNGz1fY0flZ1b