Какие продукты являются источником скрытой соли? Тест
Продукты, содержащие большое количество скрытой соли
Скрытая соль может скрываться в самых неожиданных продуктах, делая наш рацион незаметно более соленым, чем мы думаем. Вот основные виновники:
Хлеб: Два ломтика белого хлеба могут содержать до 200 мг натрия.
Консервы: Одна банка фасоли может содержать до 1000 мг натрия.
Сыр: 30 г твердого сыра может содержать до 200 мг натрия...