ANDERS COMMUNICEREN IN JE RELATIE

Een aantal zaken om in gedachten te houden, om jullie onderlinge communicatie te verbeteren: 

• Praat vanuit je eigen behoeften en gevoel, niet over wat de ander verkeerd zou doen. 

• Probeer elkaar niet te onderbreken of in de rede te vallen. 

• Praat niet te lang achter elkaar, geef de ander ook de ruimte. 

• Accepteer dat de ander anders is, ook met communiceren. 

• Probeer als antwoord eerst datgene wat de ander zegt samen te vatten, dan weet je of je de ander goed begrepen hebt. 

• Denk even na over wat je gaat zeggen voordat je antwoord geeft. 

• Let op je lichaamshouding: een open houding brengt dichterbij, een gesloten houding leidt tot afstand. 

• Spreek van tevoren af dat je het niet met elkaar eens hoeft te zijn, dan hoef je elkaar niet te overtuigen van het eigen gelijk en kan je beter luisteren. 

• Vermijd woorden als ‘altijd’ en 'nooit’. 

• Blijf bij het onderwerp. 

BRON : mindkorrelatie.nl