Veel mensen lopen een tijd rond met klachten of twijfels voordat ze hulp zoeken. Misschien herken je dat het te veel wordt, of dat je blijft vastlopen in dezelfde patronen. Je hoeft het niet alleen te dragen. Je kan bij mij terecht vanaf 16 jaar voor volgende moeilijkheden:
Stress, spanning en overprikkeling
Angstklachten en paniekaanvallen
Slaapproblemen
Overmatig piekeren
Somberheid en depressieve gevoelens
Een laag zelfbeeld of moeite om voor jezelf op te komen
Prikkelbaarheid en frustratie
Dwanggedachten en dwanghandelingen
Moeilijke of ingrijpende levensgebeurtenissen verwerken, omgaan met het verleden
Vastzitten in patronen zoals pleasen, perfectionisme of jezelf wegcijferen
Het gevoel hebben de richting kwijt te zijn in je leven
Moeilijkheden in relaties of sociale contacten
Staat jouw hulpvraag er niet tussen? Neem gerust contact op om samen te bekijken of ik iets voor je kan betekenen.