Skatina dėmesingą klausymąsi, aktyvumą, įsitraukimą dirbti grupėje, lavina kūrybišką mąstymą judant, greitą persiorientavimą.
Grupės dydis
Neribojamas.
Priemonės
Laisvos erdvės, priklausomai nuo dalyvių skaičiaus (kuo daugiau dalyvių, tuo daugiau laisvos vietos).
Laikas
10-15 min.
Veiksmų eiga
Pratimo dalyviai susirenka laisvoje erdvėje. Vedantysis supažindina su taisyklėmis. Pratimo metu naudojami try žodžiai: lėtai, normaliai, greitai. Kai vedantysis pasako žodį – lėtai, dalyviai turi eiti bet kuria kryptimi labai labai lėtai. Kai vedantysis pasako žodį – normaliai, dalyviai bet kuria kryptimi turi eiti savo įprastu žingsniu, lyg eitų gatvėje ar namuose. Kai vedantysis pasako žodį – greitai, dalyviai bet kuria kryptimi turi eiti labai labai greitai, galbūt net bėgti. Dalyviams labai svarbu gerai klausytis ir greitai persiorientuoti prie besikeičiančių pratimo sąlygų.