Картофель грудничкам: с какого возраста можно давать

 Оптимальный возраст введения картофеля

Введение картофеля в рацион грудничка рекомендуется с 6-8 месяцев, после введения более гипоаллергенных овощей, таких как брокколи, кабачки и морковь. Картофель является сытным и питательным овощем, богатым витаминами, минералами и клетчаткой.

 Способ введения и объем

Начинать вводить картофель следует с небольших порций (1-2 чайные ложки), постепенно увеличивая объем по мере привыкания ребенка. Важно давать картофель в пюреобразном или протертом виде, чтобы избежать риска удушья.

 Практические советы

 Выбирайте для приготовления картофеля органические или домашние клубни...