Comment se déroule une séance de réflexologie?

Après avoir pris le temps de discuter de vos besoins, je vous installerai confortablement dans une chaise réclinant. Je commencerai par détendre vos pieds à l’aide de mouvements doux et souples. Ensuite, je passerai à la réflexologie proprement dite, en travaillant un pied à la fois, en appliquant des pressions sur des points spécifiques pour soulager les tensions et favoriser un bien-être général. Vous ressentirez rapidement une sensation de légèreté et de relaxation profonde.  Je finirai par un massage à l’huile, avec des huiles essentielles ajoutées si vous le souhaitez. Cette expérience vous permettra de vous libérer du stress quotidien et de retrouver une belle énergie. N'oubliez pas de vous hydrater après la séance pour optimiser ses bienfaits.

Affections pour lesquelles il est préférable d'éviter la réflexologie :

• Infections aiguës (comme la grippe, le rhume ou des infections bactériennes)

• Problèmes cardiaques graves (par exemple, insuffisance cardiaque)

• Phlébite ou thrombose (caillots sanguins)

• Maladies graves des pieds (telles que les blessures récentes, fractures ou infections localisées)

• Problèmes de peau infectés (comme des plaies ouvertes, des éruptions cutanées ou des infections fongiques)

• Grossesse (pendant les 3 premiers mois ou selon le conseil médical)

• Problèmes neurologiques graves (par exemple, sclérose en plaques, neuropathies graves)

Il est toujours recommandé de consulter votre médecin avant de commencer toute séance de réflexologie si vous avez l'une de ces affections ou si vous avez des doutes.