https://rajatogel.page/ Banyak orang mengatakan jika kecantikan telihat dari kesehatan kulit luar Anda, namun kesehatan kulit dalam juga harus diperhatikan. Bagian dalam kita memang penting, tetapi kulit adalah lapisan pertahanan pertama Anda melawan dunia luar.
Kulitt dapat menjadi pertanda untu mengetahui kualitas kesehatan Anda secara keseluruhan. Belajarlah untuk merawat kulit Anda dengan baik, sehingga kulit Anda dapat terus merawat Anda slot gacor dengan baik.
Kulit dapa menjaga kesehatan tubuh Anda dengan banyak cara.
“Kulit memberikan penghalang untuk melindungi tubuh dari invasi bakteri dan bahaya lingkungan lain yang mungkin berbahaya bagi kesehatan manusia,” kata dokter kulit Dr. Heidi Kong.
Selain itu, kulit juga memiliki peran penting lainnya. Ini berisi ujung saraf yang memungkinkan Anda merasakan benda yang terlalu panas atau tajam, sehingga Anda dapat dengan cepat menarik diri. Kelenjar keringat dan pembuluh darah kecil di kulit Anda membantu mengontrol suhu tubuh Anda.
Cara Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat
Sel yang ada di kulit Anda juga mengkoversi sinar matahari menjadi vitamin D untuk tubuh Anda, yang penting untuk kesehatan tulang. Kulit juga dapat mengingatkan Anda akan masalah kesehatan.
Jika kulit Anda terlihat merah-merah mungkin itu pertanda sedang mengalami alergi atau infeksi, dan ruam merah “kupu-kupu” di wajah Anda mungkin merupakan tanda lupus. Warna kuning mungkin mengindikasikan judi slot online terbaru penyakit hati. Dan tahi lalat yang gelap atau tidak biasa mungkin merupakan tanda peringatan kanker kulit.
Kulit yang kering disebabkan karna kurannya konsumsi air atau menghabiskan terlalu banyak waktu dalam kondisi cerah atau kering.
“Meskipun mencuci tangan penting untuk kebersihan yang baik, mencuci tangan terlalu banyak juga dapat menyebabkan kulit kering,” kata Kong
Cara mudah merawat kulit kering dengan menggunakan krim pelembab, dan gunakan air hangat sebagai pengganti air panas saat Anda mandi dan mencuci tangan. Anda juga dapat mencoba menggunakan pelembab udara merk Sbobet88 untuk membuat udara di rumah Anda tidak terlalu kering.
Selain itu, sinar matahari yang telalu terik bisa juga merusak sel kulit Anda. Sinar matahari mengandung sinar ultraviolet (UV) yang menyebabkan kulit terbakar dan membuat kulit Anda menua lebih cepat, menyebabkan lebih banyak kerutan seiring bertambahnya usia.
“Kanker kulit dan sinar UV matahari memiliki hubungan yang kuat” tambah Kong. Jadi lindungi kulit Anda dari sinar matahari. Kenakan topi dan pakaian pelindung lainnya, gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) minimal 30, dan batasi waktu Anda di bawah sinar matahari pada pagi dan sore hari, saat sinar matahari paling kuat.