📱 **第一步：访问官网并选择虚拟号码**
访问免费短信接收平台（例如：SMS-Online.co），无需注册。在首页浏览可用的虚拟号码列表，通常按国家分类，如美国、英国、加拿大。选择你需要的号码，注意查看是否支持目标服务（如微信、Telegram）。点击号码旁的“获取”或“开始接收”按钮。
📬 **第二步：输入号码并等待短信**
将选中的虚拟号码输入到你需要验证的网站或APP中。点击发送验证码。返回平台页面，系统会自动刷新显示收到的短信。通常只需等待几秒到30秒，无需手动操作。
📂 **第三步：查看并复制验证码**
平台会实时显示所有收到的短信，包括发送方名称和内容。验证码一般以数字形式出现，直接复制即可使用。部分平台支持消息记录保存，方便多次查看。
⏳ **第四步：可选续期或更换号码**
若号码失效或需要新验证，可重新选择另一个虚拟号码重复步骤。多数平台每天提供免费更换次数限制，但周期结束后会自动恢复可用额度。