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揉む・押す・擦るなど、オールハンドの手技で、身体全体の筋肉をほぐし、血液・リンパ液の流れを促進します。

緊張した筋肉をほぐし、血液やリンパ液の流れが促進する事で、体質改善（冷え性・便秘）・疲労回復、さらに心地いい刺激と安心安定の癒しのリズムで交感神経を和らげ、ストレス解消などの効果が期待できます。

足底は全身を映す「鏡」で、ふくらはぎは「第2の心臓」と言われています。

足底には、体の器官・臓器と関連した反射区があり、この反射区を刺激する事により、機能の回復効果があります。またふくらはぎをケアする事により、体のバランスが整い、血行促進・デトックス・冷えやむくみの改善にもつながります。

「世界で一番気持ちいい」と言われるタイ伝統のボディケアです。

全身の「気の流れ」を整えることを目的とし、ゆっくりじっくりもみほぐしや整体などを組み合わせ、ヨガのようなストレッチで伸ばし、ケアしていく手技法になります。

ほぐれた体に、最大限伸ばす他動式ストレッチと呼吸法を合わせることで、本来の人間の動きを回復させ、リンパの流れや骨格を整えていきます。

タイ古式ボディケア同様に、全身の「気の流れ」を整えることを目的とし、オイルを使用してケアしていく手技法になります。

リンパの流れや血流を促進し、筋肉の緊張やコリをほぐします。

ほどよい刺激とオイルのリラックス効果で、ストレス解消や安眠にも効果的です。