PARA EMPEZAR LA ASESORÍA ME ENVIAS EL COMPROBANTE DE PAGO DEL PLAN ELEGIDO, UNA VEZ LO RECIBA SE TE ENVIARÁ UN FORMULARIO DONDE COMPLETARAS TODOS LOS DATOS QUE NECESITO PARA EMPEZAR LA PLANIFICACIÓN, ESTE PUEDE TARDAR DE 12  24 HS DEPENDE LA DEMANDA QUE TENGA, PERO POR LO GENERAL AL OTRO DIA ESTA LISTA PARA ENVIAR!.

EN MI CASO PARTICULAR SOLO TOMO ALUMNOS DESDE LOS 12 AÑOS EN ADELANTE CON PERMISO FIRMADO DE LOS PADRES. 

NO ES OBLIGATORIO, PERO SI BUSCAS LLEGAR A UN OBJETIVO FÍSICO, ESTE REQUIERE TIEMPO QUIZÁS SEMANAS,MESES,AÑOS DEPENDE EN LA CONDICIÓN EN LA QUE TE ENCUENTRES.

LO RECOMENDABLE ES PONER EN EL FORMULARIO EL OBJETIVO A ALCANZAR Y TRABAJAR JUNTOS HASTA LOGRARLO.

EL PLAN DE ALIMENTACION VA ESTAR BASADO A TU FORMA DE VIDA. ECONOMIA Y TIEMPOS. YO NO TE VOY A OBLIGAR A CUMPLIRLO PERO ES LA PARTE MAS IMPORTANTE DE UN CAMBIO FISICO (EL 70%) YA SEA LA ALIMENTACION QUE ELIJAS LO ADAPTARE A TUS NECESIDADES.

POR SUPUESTO QUE SI, PARA GARANTIZAR TUS RESULTADOS YO MISMO ME ENCARGO DE SACAR TODOS TUS MACROS PARA QUE LOGRES EL OBJETIVO.

PERO TENGO EN CUENTA LAS NECESIDADES Y SITUACIONES DE CADA PERSONA, POR ESO MISMO TENES OPCIONES Y EL PLAN PUEDE SER FLEXIBLE A TUS TIEMPOS, DINERO Y PRIORIDADES SEGÚN TE CONVENGA.

PODES ENTRENAR CÓMODA HASTA LOS 6 MESES DE EMBARAZO E INCLUSO HE TENIDO ALUMNAS QUE HASTA LOS 7 CON EL DEBIDO RECAUDO PACTADO

ADULTOS MAYORES: DEBERIAN ENTRENAR TODOS YA QUE AYUDARIA CON SU MOVILIDAD Y FUERZA QUE SON TAN NECESARIAS LLEGADA A ESA EDAD.