আয়রনম্যান শ্ৰীনীরদ সরকার ইনি ঢাকা জিলার অন্তর্গত মানিকগঞ্জ মহকুমার গ্রামনিবাসী মনিবাসী জোকা । শৈশবে নীরদবাবু রুগ্ন ও দুর্বল ছিলেন । ছােট বেলা হইতে ব্যায়াম অভ্যাস করিয়া লাঠি ছোড়া , অসি , বর্শা , তীর , কুস্তি , যুযুৎসু , সাঁতার কাটা , রিং , প্যারালাল বার প্রভৃতি অভ্যাস করিয়া এক বৎসরের মধ্যে বেশ খ্যাতি অর্জন করেন । ১৯২৯/১৯৩০ সালে পড়া ছাড়িয়া তিনি লবণ আইন অমান্য আন্দোলনে যােগ দেন । পরে তিনি রাজেন্দ্রনাথ গুহ ঠাকুরতা ও পুলিনবিহারী দাসের শিষ্যত্ব গ্রহণ করেন । ম্যাট্রিকুলেশন পাশ করার পর তিনি ঢাকা ইঞ্জিনিয়ারিং স্কুলে ভর্তি হন , শরীর - চর্চার কৌশল দেখাইয়া তিনি উক্ত স্কুলে পর পর তিন বৎসর সর্বোচ্চ স্থান অধিকার করেন ও বহু পুরস্কার প্রাপ্ত হন । ১৯৩৬ সালে ।ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ভাইস - চ্যান্সেলার ডঃ রমেশচন্দ্র মজুমদার মহাশয় নীরদবাবুর অসীম শক্তিমত্তার পরিচয় পাইয়া তাহাকে একটি স্বর্ণপদক ও লৌহমানব ’ ( আয়রনম্যান ) উপাধি প্রদান করেন । তিনি বহু প্রতিষ্ঠান , স্কুল এবং কলেজের ব্যায়াম পরিচালক ও শিক্ষকের কাজ করিয়াছেন । তিনি পরিণত বয়সেও যুবকের মত খেলা দেখাইতেন ।

Drive.Books

সরল যােগ - ব্যায়াম আয়রনম্যান শ্ৰীনীরােদ কুমার সরকার প্রেসিডেন্স লাইব্রেরী

যােগব্যায়ামে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য আয়রণম্যান ’ নীরদ কুমার সরকার প্রেসিডেন্সী লাইব্রেরী

যৌগিক নিয়ম ও ব্যায়ামে ব্লেগ - নিবারণ ‘ আয়রনম্যান শ্ৰীনীরদকুমার সরকার

নীরােগ দেহ দীর্ঘ জীবন আয়রণম্যান নীরদ কুমার সরকার প্রেসিডেন্সী লাইবেবী

শরীর ও শক্তি আয়রণম্যান ' নীরদ কুমার সরকার প্রেসিডেন্সী লাইব্রেরী

আয়রণম্যান ভীর হ ag ] টুকিট । হাদের স্বাস্থ্য ব্যায়াম আসন প্রেসিডেন্সী লাইব্রেরী

বিজ্ঞানসম্মত যন্ত্রপাতির ব্যায়াম এবং দেশীয় সর্ববিধ ব্যায়াম ছাড়াও তিনি যােগ ব্যায়ামে বিশেষজ্ঞ । ব্যায়াম ও যােগ - ব্যায়াম দ্বারা তিনি বহু রুগ্ন ও দুরারােগ্য ব্যাধিগ্রস্ত কিশাের , যুবক ও বৃদ্ধকে স্বাস্থ্যবান ও শক্তিশালী করিয়া তুলিয়াছেন । প্রত্যেকে যাহাতে ঘরে বসিয়া ব্যায়াম ও যােগ - ব্যায়াম দ্বারা সুস্থ সবল হইতে পারে , এজন্য তিনি সহজ সরল ভাষায় শরীর ও শক্তি ' , ' সরল । যােগ ব্যায়াম , নীরােগ দেহে দীর্ঘ জীবন , ‘ যােগ ব্যায়ামে মেয়েদের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য , ছাত্রদের স্বাস্থ্য , ব্যায়াম ও আসন ’ , ‘ যৌগিক নিয়ম ও ব্যায়ামে রােগ - নিবারণ ’ , ‘ আসনের চার্ট ও ব্যায়ামের চার্ট প্রণয়ন করিয়া দেশের একটা বড় অভাব পূরণ করিয়াছেন । নিম্নলিখিত খেলাগুলি তিনি অবলীলাক্রমে দেখাইয়া থাকেন — শরীর উল্টাইয়া ভার উলেন ( ইহা তাহার ভারতীয় রেকর্ড ) ; হাতে তাস ছেড়া ; শিকল । ছেড়া ; দাতে , হাতে লােহার পাত মােড়ান ; লােহার বলের খেলা ; দাঁত , কাধ , মস্তক , ঘাড় , গ্রীবাদ্বারা লােহার মােটা শিক বাঁকান ; বােঝাই গরুর গাড়ী বুক , পেট ও গলার উপর দিয়া চালান ; চুলে ওজন তােলা , মানুষ ঝােলান । ও বােঝাই গরুর গাড়ী চালান ; মােটরের গতি রােধ ; ঘাড়ে বীম বাঁকান ; শুধু মাথা ও পা বেঞ্চে রাখিয়া পিঠের নীচে ফাক রাখিয়া বুকে ১৪।১৫ মণ । পাথর চাপাইয়া দশ সের হাতুরী দিয়া ভাঙ্গা ; রিং বারের খেলা ; লাঠি , ঘেরা , যুযুৎসু , অসি , বর্ষা , পেশীনৃত্য প্রভৃতি । ইনি শালকিয়া ( হাওড়া ) “ বাবলু স্মৃতি ব্যায়াম ও যােগব্যায়াম কলেজ ” প্রতিষ্ঠা করিয়া বহু ছেলেকে ব্যায়াম ও যােগ - ব্যায়াম শিক্ষা দিতেন । তাহা ছাড়া ইনি বহু প্রতিষ্ঠানের প্রতিষ্ঠাতা , পরিচালক ও শিক্ষকরূপে পশ্চিমবঙ্গে বিশেষভাবে জনপ্রিয়তা লাভ করিয়াছে । কলম্বাে বিশ্বপ্রদর্শনীতে তাহার যৌগিক

সম্পদ ক্রিয়াদি দেখাইয়া বাংলার গৌরব বৃদ্ধি করিয়াছেন । দর্শনধারী পেশীবহুল আরামের দেহ তৈরীর ইনি পক্ষপাতী নন । কর্মঠ কষ্টসহিষ্ণুঃ দেহ তৈরি করা এবং রােগা দুর্বলদের সবল কর্মঠ ও মজবুত দেহ তৈরি করাই নীরদবাবুর ব্যায়াম প্রচারের উদ্দেশ্য । নীরদবাবুর পুত্র পুরন্দর সরকার নানা প্রকার ব্যায়াম ও যােগব্যায়ামের ভঙ্গি আয়ত্ত করিয়া এবং প্রদর্শন করিয়া সকলের প্রশংসা অর্জন করিয়া

Date of death 17 April 1984

Date of birth 21 August 1908 bangladesh

Children purandar sarkar 

Yoga guru

লৌহমানব নিরোদ সরকার প্রথম বাঙালি যিনি মহিলাদের জন্য যোগ ব্যায়ামের বই লিখেছেন