Aprofitant que des de l'escola estem treballant el projecte transversal "La salut mental és fonamental" (gestió de les emocions), us compartim uns d'articles relacionats amb el tema per si són del vostre interès.

Els nens amb intel·ligència emocional són més feliços

https://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/nens-intelligencia-emocional-mes-felicos

Les emocions empenyen a viure, disposen d’un llenguatge propi i poden potenciar el coneixement, encara que també poden entorpir-lo. A més, segons les últimes investigacions, són a la base de la majoria de les decisions humanes. Per això, l'educació emocional esdevé un element necessari des de la infància. Els experts estan d'acord que el millor mitjà per iniciar-se en ella, per als nens, és el joc. Jugar ofereix al nen habilitats i capacitats noves, i a més, el motiven a aprendre.

Claus per a l'educació emocional en l'àmbit familiar

https://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/claus-leducacio-emocional-lambit-familiar

Si hi ha un entorn on és imprescindible que es doni el desenvolupament de competències emocionals, aquest és el de la família. Els forts llaços emocionals entre pares i fills fan necessari que uns i altres puguin aprendre a ser emocionalment intel·ligents amb l'objectiu d'aconseguir viure tots amb més benestar.

Diferents estudis demostren que les relacions interpersonals (entre les quals trobem les familiars) són un dels factors predictius del benestar emocional o de la felicitat.

Estratègies per millorar l’autoestima dels teus fills i filles

https://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/estrategies-millorar-lautoestima-dels-teus-fills

Els pares i l’entorn del nen tenen un paper clau en la formació de l’autoestima. Aquesta autoavaluació del nen determina molts aspectes de la vida personal, per la qual cosa és important parar-hi atenció ja des de la infància, a fi de prevenir malalties mentals i generar formes òptimes de resoldre les dificultats per a la vida adulta.