Hvad får du?

-Daglig yoga: 5 dage, 3 gange dagligt

-Meditation og refleksion: både i gruppe og alene

-Fællesskab omkring yoga, fordybelse og personlig udvikling

-Psykologiske workshops: 5 dage

-Personlig udvikling: at blive klogere på sig selv gennem et afgrænset fokus og et skræddersyet program

-Mulighed for individuel psykoterapeutisk konsultation hos autoriseret psykolog, hvis behovet opstår

Tid til ro og restitution i smukke omgivelser på paradisøen Zanzibar, hvor gennemsnitstemperaturen i november er ca. 28 °C – en varme, der i sig selv virker både terapeutisk og afslappende.