É considerada suspeita de infecção pelo novo coronavírus, o SARS-CoV-2, quando a pessoa teve em contato direto com casos confirmados, ou suspeitos, de COVID-19 e apresenta sintomas da infecção, como tosse intensa, falta de ar e febre alta.
Nesses casos é recomendado que a pessoa ligue para a linha "Disque Saúde" através do número 136 ou do Whatsapp: (61) 9938-0031, para receber orientações de profissionais de saúde do Ministério. Caso seja indicado ir ao hospital para fazer exames e confirmar o diagnóstico, é importante ter alguns cuidados para evitar passar o possível vírus para outras pessoas, como:
Usar máscara de proteção;
Cobrir a boca e o nariz com lenço de papel sempre que precisar tossir ou espirrar, descartando no lixo após cada utilização;
Evitar o contato direto com outras pessoas, através do toque, beijos ou abraços;
Lavar as mãos antes de sair de casa e assim que chegar ao hospital;
Evitar usar transporte público para ir ao hospital ou posto de saúde;
Evitar estar em ambientes fechados com outras pessoas.
Além disso, é importante avisar as pessoas que estiveram em contato próximo nos últimos 14 dias, como familiares e amigos, sobre a suspeita, para que essas pessoas também possam ficar atentas ao possível surgimento de sintomas.
No hospital e/ou no serviço de saúde, a pessoa com suspeita de COVID-19 será colocada em um local isolado para evitar que o vírus se espalhe e, em seguida, serão feitos alguns exames de sangue, como o PCR, análise de secreções respiratórias e tomografia de tórax, que servem para identificar o tipo de vírus que está causando os sintomas, saindo do isolamento apenas quando o resultado dos exames for negativo para COVID-19.
A vacina contra a COVID-19 é a forma mais eficaz de prevenir o desenvolvimento dos casos graves de COVID-19, sendo consideradas seguras pela Organização Mundial de Saúde. No entanto, a vacinação não impede o contágio e a transmissão da doença, mas previne as formas graves. Assim, é importante que além da vacinação, as medidas preventivas sejam continuadas, como lavagem e desinfecção das mãos e uso de máscaras individuais, por exemplo.
A pessoa com COVID-19 confirmado deve permanecer em quarto preferencialmente com banheiro separado. Quando conviver com as demais pessoas da casa, deve usar máscara protetora (do tipo cirúrgica, simples), manter as mãos bem limpas e de preferência com álcool gel e praticar a etiqueta respiratória.
• Minimizar o contato com os outros moradores da residência
• Não dividir utensílios e aparelhos eletrônicos de uso pessoal
• Higiene constante do ambiente e das mãos
• Respeitar as recomendações médicas de isolamento e não sair de casa
Lave bem as mãos com àgua e sabão, manuseie a máscara pelas hastes e certifique-se de cobrir bem o nariz e a boca. Prenda a máscara atrás das orelhas e evite de tocar no rosto e na parte da frente da máscara.
Caso fique mais de 2 horas fora de casa, leve máscaras extras, pois é indicado que seja trocadas neste período de tempo. Utilize o alcool 70% em gel nas mãos toda vez que tocar na máscara.
Prefira os modelos de máscara: máscaras cirúrgicas ou padrão N95 ou PFF2
Imagem: HCor
Lave bem as mãos com àgua e sabão, caso isso não seja possível utilize o alcool 70% em gel. Não tire a máscara pela frente, toque apenas nos elásticos que prendem atrás das orelhas.
Ao retirá-la, se for a máscara de pano coloque-a para lavar. Se for a máscara cirúrgica jogue no lixo e se for as máscaras padrão N95 ou PFF2 coloque para arejar para poder ser reutilizada.
Após manusear a máscara, lave as mãos ou utilize o alcool 70% em gel
Imagem: HCor
Estágio 1
No estágio 1, considerado leve, é quando ocorre a infecção inicial. O vírus entra no organismo pela boca ou pelo nariz. A partir daí, ele pode percorrer o caminho até o pulmão, o que é mais comum, ou até o estômago, caso o paciente tenha reflexo de deglutição. Por isso, os primeiros sintomas da doença costumam ser tosse ou diarreia
A infectologista explica que, nesse primeiro momento, o corpo lança uma defesa imunológica padrão, que consiste na liberação da proteína chamada interferon. Ela atua na capacidade do vírus de se replicar e recrutam outras células imunológicas para atacá-lo. A maioria das pessoas consegue eliminar o novo coronavírus ainda nesse estágio.
Estágio 2
No estágio 2, considerado moderado, é quando há o envolvimento pulmonar. Após a defesa imunológica inicial, o corpo lança uma segunda onda de ataque do sistema imunológico, chamada resposta imune adaptativa. Esse processo consiste na liberação de anticorpos específicos
Em alguns pacientes, no entanto, o vírus se replica e se espalha antes que o sistema imunológico o controle. Isso pode acontecer quando o paciente é exposto a uma grande carga viral ou tem o sistema imunológico debilitado, segundo a médica
O primeiro órgão a ser atacado pelo vírus é o pulmão, causando uma inflamação localizada no órgão. Com isso, o paciente desenvolve pneumonia viral, com tosse, febre e possível falta de oxigênio no corpo, além de falta de ar e sensação de profundo cansaço, conforme explica a infectologista.
Estágio 3
O estágio 3, considerado grave, é quando há hiperinflamação sistêmica. Uma vez que o sistema imunológico não consegue eliminar o vírus, ele pode surtar e começar a reagir exageradamente, produzindo mais e mais proteínas inflamatórias, chamadas citocinas, causando, assim uma inflamação generalizada
A médica explica que o processo pode resultar em choque, falência respiratória e colapso cardiorrespiratório, o que pode ser fatal. Apenas de 5% a 10% dos pacientes evoluem para este estágio.
A pandemia modificou nossos hábitos. O que você tem feito para cuidar da sua saúde mental?
Pesquisa da USP
Trabalho em home office é aquele trabalho que você desenvolve em casa, de maneira remota.
Mais esse tipo de trabalho te traz mais alegrias ou situações de estresse?
Nessa foto ao lado o que nos chama a atenção a primeira vista é a família unida, as crianças passando tempo com os pais, se divertindo enfim um comercial de margarina.
Mas, você notou que o pai está trabalhando? Será que em pouco tempo as crianças não irão querer a atenção dele? Como ele irá reagir a esta situação? Ficará irritado e vai brigar com a esposa por não cuidar os filhos? A criança menor começa a chorar. Imaginou a cena?
Aqui vão algumas dicas para trabalhar em casa, buscando saúde e convivência familiar harmoniosa.
Escolha um ambiente para trabalhar;
Escolha cadeira e mesa adequados;
Crie uma escala de revezamentos entre os pais para que as crianças entendam que naquele momento você está TRABALHANDO;
Vista-se formalmente, isso ajuda aos outros e à você.
É um tipo de dor que pode ter diferentes causas, algumas complexas, porém, na maioria das vezes o problema não é sério. Algumas vezes a dor se irradia para as pernas com ou sem dormência.
Mesmo trabalhado em casa crie o hábito de parar por alguns minutos. Isso ajuda na sua produtividade!
Distrações no trabalho HOME OFFICE