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體驗工作坊
6月9日(星期五)
16:00pm - 16:45pm
創業團隊:Miss Wellness Secret
費用:$100
身心靈課程體驗
簡介:
Miss Wellness Secret身心靈健康課程,是香港獨一無二的多元身心靈課程,由創辦人- 國際認證身心靈健康教練以美國健體身心靈課程為基礎,並揉合自身體歷發展而來,共分三大部分:身-身體運動, 心-心理健康, 靈-默想靜觀。是次工作坊為簡短體驗版。
6月10日(星期六)
11:15am - 12:00pm
創業團隊:共享秀坊
費用:HKD$80
初嘗藍曬技術體驗班
簡介:
是次為一個有趣的手工製作體驗,教授如何以天然染料製作藍色手巾,並讓參加者了解天然染料和傳統手工藝與環境及健康的關係,適合任何年齡人士參與。
12:00pm - 12:45pm
創業團隊:共享秀坊
費用:HKD$80
初嘗藍曬技術體驗班
簡介:
是次為一個有趣的手工製作體驗,教授如何以天然染料製作藍色手巾,並讓參加者了解天然染料和傳統手工藝與環境及健康的關係,適合任何年齡人士參與。
1:00pm - 1:45pm
創業團隊:銀髮健腦學院
費用:免費
扭計骰圖案畫義工隊訓練
簡介:
以運用扭計骰去拼砌圖案,從而訓練自己既空間能力、手腦協調能力及創意能力等等。完成圖案畫更能達至療癒的功效,為心靈帶來和諧、平靜和滿足。
3:00pm - 3:45pm
創業團隊:培理思
費用:HKD$150
(一1組親子,1大人1小童)
(一1組親子,1大人1小童)
親子打氣棒製作
簡介:
爸媽要工作, 小孩要上學, 不能時刻留在對方身邊, 只要搖下為對方做嘅「打氣」棒, 孩子將爸爸媽媽給與嘅鼓勵帶係身邊, 時時刻刻都可以感受父母嘅愛與關懷, 同樣地孩子是父母的動力來源, 搖下「打氣」掃走疲累及煩思, 繼續為孩子及家人努力。
4:00pm - 5:45pm
創業團隊:活力50+計畫
費用:$50留位費
(依時出席者會在活動後一星期内按原支付方式退回費用。)
早期膝痛/腰痛免費評估及建議
簡介:
在香港,很多人都有膝痛/腰痛問題,似乎目前的醫療體系未能很好幫助到有問題的人,令情況惡化。其實,很多早期問題只要做中式推拿,再加上有針對性的運動,問題是可以緩解,不讓情況惡化。
改善你身上這些疼痛,可以改善你的生活,提升活動能力,改善精神健康,令家居安老可以成真。有興趣進請報名作進一步瞭解。
(評估時間約 10 分鐘,稍後會個別聯絡確實時間)
6:00pm - 6:45pm
創業團隊:耆恩服務
費用:免費
認知障礙評測
簡介:
評測工具:CAMCI(Chinese Abbreviated Mild Cognitive Impairment Test)
-每人只限一次, 評測時間每輪約 15 分鐘,稍後會個別聯絡確實時間
-凡參加者可獲精美口罩套(套上有早期認知障礙十大警號QR Code)
6月11日(星期日)
11:00am - 11:45am
創業團隊:味遊法國
費用:免費
味遊法國- 眼睛去旅行
簡介:
帶你暢遊法國名勝古蹟、湖光山色
認識法式文化、風俗節慶,生活藝術
法式煮意 、講飲講食交流心得
趣味法語 、有趣易學
12:00nn - 12:45pm
創業團隊:Miss Wellness Secret
費用:$100
身心靈課程體驗
簡介:
Miss Wellness Secret身心靈健康課程,是香港獨一無二的多元身心靈課程,由創辦人- 國際認證身心靈健康教練,以美國健體身心靈課程為基礎,並揉合了自身體歷發展出來的。課程分為三大部分:身-身體運動, 心-心理健康, 靈-默想靜觀。是次工作坊為簡短體驗版。
1:00pm -1:45pm
創業團隊:笑看人生
費用:免費
我的人生故事
簡介:
讓參加者通過遊戲及不同工具(如照片),回顧自己與及家人的過去經歷及事跡,從中自我整合及檢討。亦會介紹如何通過拍攝生命故事短片,為自己及親友留下獨一無二的片段,共同缅懷過去,重新創造一個更正面的心情狀態及增進家人間的聯繫
2:00pm - 2:45pm
創業團隊:培理思
費用:HKD$150
(一位家長及一名小童)
(一位家長及一名小童)
親子打氣棒製作
簡介:
爸媽要工作, 小孩要上學, 不能時刻留在對方身邊, 只要搖下為對方做嘅「打氣」棒, 孩子將爸爸媽媽給與嘅鼓勵帶係身邊, 時時刻刻都可以感受父母嘅愛與關懷, 同樣地孩子是父母的動力來源, 搖下「打氣」掃走疲累及煩思, 繼續為孩子及家人努力。
4:00pm - 4:45pm
創業團隊:耆恩服務
費用:免費
認知障礙評測
簡介:
評測工具:CAMCI(Chinese Abbreviated Mild Cognitive Impairment Test)
-每人只限一次, 評測時間每輪約 15 分鐘,稍後會個別聯絡確實時間
-凡參加者可獲精美口罩套(套上有早期認知障礙十大警號QR Code)
5:00pm - 5:45pm
創業團隊:銀髮健腦學院
費用:免費
扭計骰圖案畫義工隊訓練
簡介:
以運用扭計骰去拼砌圖案,從而訓練自己既空間能力、手腦協調能力及創意能力等等。完成圖案畫更能達至療癒的功效,為心靈帶來和諧、平靜和滿足。